结论：老赖或失信人在微信使用上一般不受直接限制，但在乘坐火车方面会受到一定限制。
一、微信使用情况
微信作为一款社交软件，其使用并不直接与个人的信用状况挂钩。因此，老赖或失信人通常可以正常使用微信进行社交、支付等活动。然而，如果老赖或失信人因债务问题被法院采取强制执行措施，且其微信账户中有可供执行的财产（如微信钱包中的资金），那么这些财产可能会被法院依法冻结或划拨以偿还债务。但这并不影响其使用微信的基本功能，只是在使用过程中可能会受到一些限制，如无法进行大额转账等。
二、乘坐火车情况
限制条件：
- 当债务人未履行生效法律文书确定的义务，且具备特定情形（如拒不履行、妨碍执行等）时，法院可将其纳入失信被执行人名单。
- 此类人员会被采取信用惩戒措施，包括限制高消费。根据《最高人民法院关于限制被执行人高消费的若干规定》，失信被执行人不得乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位等非生活和工作必需的消费行为。
可乘坐的火车类型：
- 普通列车硬座/无座：未被明确禁止，属于基本出行需求范畴。因此，老赖或失信人通常可以乘坐普通列车的硬座或无座。
- 非G字头动车二等座：通常不受限制，但需以具体车次和购票系统提示为准。如果购票系统未提示限制，那么老赖或失信人可以购买并乘坐非G字头动车的二等座。
特殊情况说明：
- 履行义务后解除限制：若老赖或失信人主动履行债务或达成和解协议，并经申请由法院移除失信名单，那么其将恢复正常消费权限，包括乘坐火车的限制也将被解除。
- 紧急医疗等特殊事由：如果老赖或失信人因紧急医疗等特殊事由需要乘坐被限制的火车类型，可以通过合法途径向法院申请临时解除限制。但需提供充分证明材料，并经法院审查同意后方可乘坐。
建议：作为老赖或失信人，应当积极履行生效法律文书确定的义务，以避免受到信用惩戒和限制高消费等措施的影响。如果确实存在困难或特殊情况，可以及时与债权人沟通协商，寻求解决方案。同时，如果有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。