结论：面对朋友因网贷还不上而频繁找你借钱的情况，你可以从明确拒绝、提供非金钱帮助、了解法律后果、设定界限与沟通以及寻求专业帮助等多个角度来处理。

详细分析：

1. 明确拒绝并解释原因：

   • 直接沟通：你可以直接而礼貌地告诉朋友，你目前没有能力或不愿意借钱给他/她。解释你的立场，比如你也有自己的财务规划，或者你认为借钱给他/她可能并不是解决问题的最佳方式。
   • 避免模糊回应：不要使用“我再想想”或“我尽量”等模糊回应，这可能会让朋友抱有不切实际的期望，导致后续更频繁的借钱请求。

2. 提供非金钱帮助：

   • 建议寻求专业帮助：你可以建议朋友咨询专业的财务顾问或律师，了解如何更好地管理债务和制定还款计划。
   • 分享资源：如果可能，你可以分享一些关于债务管理、财务规划或法律援助的资源，帮助朋友找到解决问题的途径。

3. 了解法律后果：

   • 网贷的法律风险：提醒朋友，网贷逾期不还可能会面临法律诉讼、信用记录受损等严重后果。这有助于朋友认识到问题的严重性，并促使他/她积极寻求解决方案。
   • 你的法律责任：明确告知朋友，如果你借钱给他/她，而朋友无法偿还，你可能会面临经济损失，并且这并不会改变朋友与网贷平台之间的法律关系。

4. 设定界限与沟通：

   • 明确界限：与朋友坦诚地讨论你的财务界限和借钱的原则，让他/她了解你的立场和限制。
   • 保持沟通：鼓励朋友与你保持开放和诚实的沟通，共同寻找解决问题的办法，而不是仅仅依赖借钱。

5. 寻求专业帮助（针对你自身）：

   • 如果你感到困扰：如果你因为朋友的频繁借钱请求而感到困扰或压力，你可以考虑寻求心理咨询或法律咨询（虽然这里主要是法律咨询，但心理咨询也能帮助你处理情绪压力）。作为律师，我可以为你提供法律方面的建议，帮助你更好地应对这种情况。
   • 了解你的权利：了解在朋友借钱不还的情况下，你有哪些法律权利和救济途径，比如通过法律途径追讨债务等。不过，这通常是在你已经借钱给朋友且朋友无法偿还的情况下才需要考虑的问题。

额外建议：

• 保持同情心但坚定立场：理解朋友的困境，但也要坚定地维护自己的财务安全和利益。不要因为同情而做出自己无法承受的决定。
• 避免卷入朋友的债务问题：不要成为朋友债务的担保人或共同借款人，这可能会让你陷入不必要的法律纠纷和经济风险。

面对这种情况，最重要的是保持冷静和理性，明确自己的立场和界限，同时提供适当的帮助和建议。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问。