结论前置：面对朋友借网贷不还导致你被天天骚扰的情况，你应首先明确自身法律地位，采取有效措施与贷款公司沟通，并保留相关证据。若骚扰持续，可通过法律途径维护自身权益，并加强预防措施以避免类似情况再次发生。
一、明确自身法律地位与责任
非保证人/紧急联系人：
- 如果你仅为朋友的紧急联系人或未提供任何保证担保，你对朋友的债务没有偿还义务。贷款公司无权直接要求你偿还债务或持续骚扰你。你应明确告知贷款公司你的身份，并要求其直接联系借款人。
保证人：
- 若你为借款提供了保证担保，需明确是一般保证还是连带责任保证。一般保证下，仅在借款人无法履行债务时才需承担责任；连带责任保证则可能直接面临还款要求。但即便如此，贷款公司也不应通过持续骚扰的方式要求你承担责任。
不知情担保人/身份被冒用：
- 如在不知情情况下被列为担保人，或身份被冒用借款，你应立即向贷款公司说明情况，并指出相关合同无效。对于催款要求，你有权拒绝，并可考虑报警或采取其他法律措施保护自己。
二、与贷款公司沟通与应对
初步沟通：
- 第一时间与贷款公司取得联系，表明立场，要求停止骚扰。保留通话记录、聊天记录等作为证据，以备后续需要。
提供信息协助：
- 在不承担还款责任的前提下，你可以提供朋友的最新联系方式，协助贷款公司与借款人取得联系。但应明确告知贷款公司，你提供信息仅出于协助目的，并不承担任何还款责任。
拉黑与拦截：
- 若骚扰持续，你可以选择将催款号码拉黑，并设置骚扰短信、电话拦截，以减少干扰。同时，可以考虑更换联系方式或使用其他通讯工具，以避免进一步被骚扰。
三、保留证据与投诉举报
全面记录骚扰行为：
- 记录电话骚扰的来电号码、时间、内容；保存短信、微信等聊天记录；如有上门骚扰，拍照或录像记录现场情况。这些证据将有助于你后续维护自身权益。
投诉举报：
- 向当地金融监管机构（如银保监会）投诉贷款公司的违规骚扰行为。提供详细的骚扰记录和证据，要求监管机构对贷款公司进行调查和处理。
- 如贷款公司为行业协会成员，你还可以向该协会举报其不当行为。行业协会通常会对会员单位的行为进行规范和监督。
四、法律途径与诉讼准备
寻求律师帮助：
- 若骚扰行为严重，你可以聘请律师发送律师函，明确告知贷款公司其行为已侵权，要求停止骚扰并保留追究法律责任的权利。律师函具有法律效应，能够起到一定的震慑作用。
准备诉讼材料：
- 收集并整理所有相关证据，包括转账记录、聊天记录、借条（如有）、骚扰记录等。这些证据将用于证明借贷关系及骚扰事实，为后续诉讼提供有力支持。
提起诉讼：
- 若贷款公司骚扰行为造成严重后果（如精神损害、名誉损失等），你可以向人民法院提起诉讼，要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明贷款公司的侵权行为及你的损失情况。
五、预防措施
- 签订书面借款合同：虽然这是针对你作为借款人的情况，但如果你未来有借款需求或为他人提供担保时，应明确借款金额、利息、还款期限等条款，并签订书面合同。这有助于明确各方权利义务，减少纠纷发生。
- 保护个人信息：加强个人信息保护意识，不随意泄露个人信息，特别是在公共场合和网络环境中。避免被不法分子利用你的信息进行非法活动。
最后提醒：面对此类情况，保持冷静和理性至关重要。不要因情绪激动而采取过激行为或说出不当言论，以免给自己带来不必要的麻烦。如有任何疑问或需要进一步帮助，请直接向我咨询。