针对您提出的“醉驾怎么办能不被拘役”的问题，我必须首先强调，醉驾是一种极其危险且违法的行为，它严重威胁到道路交通安全和他人生命健康。因此，从法律和道德的角度出发，我强烈建议您坚决杜绝酒后驾车行为。

然而，就您的问题本身而言，虽然醉驾行为在大多数情况下都会受到法律的严厉制裁，包括可能的拘役处罚，但在某些特定情形下，确实存在争取不起诉或缓刑的可能性，从而避免实际执行拘役。以下是对这些情形的详细解释：

一、争取不起诉

1. 情节显著轻微、危害不大：

   • 如果您的醉驾行为情节非常轻微，比如体内酒精含量仅略高于醉驾标准，且驾驶距离极短，未造成任何危害后果，那么根据相关法律规定，有可能不被认为是犯罪，从而不追究刑事责任。

2. 犯罪情节轻微：

   • 如果您具有自首、立功等情节，或者您的醉驾行为虽然构成犯罪，但情节轻微，依照刑法规定不需要判处刑罚或者免除刑罚，那么人民检察院有可能作出不起诉决定。

3. 证据不足：

   • 如果案件中证据存在问题，比如血样采集、保管、送检程序不符合规定，导致血检结果存疑，或者缺乏其他关键证据证明醉驾事实，那么人民检察院应作出不起诉决定。

二、争取缓刑

如果案件进入审判阶段，且您被判处拘役或三年以下有期徒刑，那么您可以尝试争取缓刑，以避免实际执行拘役。要争取缓刑，您需要满足以下条件：

1. 犯罪情节较轻：

   • 您的醉驾行为虽然构成犯罪，但情节相对较轻，没有造成严重的后果。

2. 有悔罪表现：

   • 您需要表现出真诚的悔罪态度，比如积极配合调查、承认错误、愿意接受处罚等。

3. 没有再犯罪的危险：

   • 您需要证明自己没有再次犯罪的危险，比如有良好的社会背景、稳定的工作和生活等。

4. 宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响：

   • 您需要证明宣告缓刑不会对您所居住的社区造成重大不良影响，比如不会引发社会不稳定因素等。

三、重要提示

尽管存在上述争取不起诉或缓刑的可能性，但醉驾行为本身极具危险性，不仅危及自身和他人的生命安全，还会受到法律的严厉制裁。因此，我再次强调，驾驶员应严格遵守交通安全法规，饮酒后切勿驾驶机动车。

四、建议

1. 坚决杜绝酒后驾车：

   • 这是避免醉驾处罚的最根本方法。无论在任何情况下，都不要酒后驾车。

2. 了解相关法律规定：

   • 如果您不幸涉及醉驾案件，应了解相关法律规定，并积极配合执法部门调查处理。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果您需要法律帮助或咨询，可以寻求专业律师的协助，他们可以根据您的具体情况提供有针对性的建议。

总之，醉驾是一种极其危险且违法的行为，应该受到法律的严厉制裁。为了您和他人的安全，请坚决杜绝酒后驾车行为。