结论：网贷平台声称逾期3天后要上门催收，这一说法不一定真实，需结合具体情况综合判断。以下从多个角度为你详细分析：

一、上门催收的真实性判断

1. 合法合规性角度
   正规网贷平台在借款人逾期且其他催收方式（如电话、短信）无效时，可能采取上门催收，但必须遵循合法程序，不得侵犯借款人合法权益（如非工作时间闯入住所、威胁恐吓等）。若催收方存在暴力、侮辱等行为，则涉嫌违法。

2. 欠款金额与逾期时间角度
   逾期金额较大（如超过5万元）且时间较长（如超过30天），上门催收的可能性会增加。但你仅逾期3天且金额为10万元，从常规催收逻辑看，平台更可能先通过电话、短信提醒，而非直接上门。

3. 催收成本与效益角度
   上门催收成本较高（人力、交通等费用），平台通常会对大额、长期逾期案件投入资源。若你逾期时间短、金额虽大但平台认为你有还款能力，可能不会立即上门。

4. 平台催收政策与外包角度
   部分平台将催收业务外包给第三方公司，这些公司可能采取更激进的催收方式（包括上门）。但正规平台会要求外包公司遵守法律，若外包公司违规，平台需承担连带责任。

5. 是否存在违规行为角度
   若催收方声称“3天后上门”但未提供具体时间、地点或身份证明，或通过威胁、恐吓等方式施压，则可能是虚假信息，目的是制造心理压力迫使你尽快还款。

二、应对上门催收的策略

1. 核实身份与信息

   • 要求催收方提供所属平台名称、工号、联系方式及授权委托书。
     
   • 通过官方渠道（如平台客服电话）验证催收信息的真实性，避免被诈骗。

2. 合理沟通与协商还款

   • 主动说明逾期原因（如临时资金周转困难）及当前经济状况。
     
   • 提出可行的还款计划（如分期还款、延期还款），争取平台理解。

3. 保护个人及家庭隐私

   • 若催收方上门，要求其出示证件及合法催收文件，拒绝其进入私人住宅（除非有合法手续）。
     
   • 避免在公共场合或电话中泄露过多个人信息（如银行卡号、密码等）。

4. 了解法律法规并维护权益

   • 熟悉《中华人民共和国刑法》《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于催收行为的规定（如禁止暴力、威胁、侮辱等）。
     
   • 若催收方存在违法行为，立即录音、录像或保存其他证据，并向公安机关报案。

三、法律风险提示

1. 逾期还款的法律后果
   根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条，借款人未按约定还款的，需支付逾期利息。若长期逾期，平台可能通过法律途径追讨欠款（如起诉、申请强制执行），影响你的征信记录。

2. 违规催收的法律责任
   若催收方采取暴力、威胁、侮辱等手段，可能涉嫌《中华人民共和国刑法》第二百九十三条之一（催收非法债务罪），最高可处三年以下有期徒刑、拘役或管制。

四、建议行动

1. 立即联系平台
   主动与网贷平台沟通，说明逾期原因及还款意愿，争取协商延期或分期还款，避免催收升级。

2. 保留证据
   保存所有与催收方的沟通记录（电话录音、短信、聊天记录等），以备后续维权之需。

3. 咨询专业律师
   若催收行为已严重影响生活或存在违法行为，可直接向我咨询，我将为你提供具体法律建议。

总结：网贷逾期后，平台声称上门催收可能是真实的，但更可能是催收手段。你应保持冷静，核实信息真实性，积极沟通协商还款，并了解法律法规维护自身权益。如有疑问或需要进一步帮助，可直接向我提问。