针对您提出的“他人强行压良田修路怎么办”的问题，我首先明确结论：您有权依法维护自己的土地权益，阻止未经合法程序的强行占用行为，并可通过法律途径寻求救济。
一、法律背景与权益分析
土地权益保护：
- 根据《中华人民共和国土地管理法》及相关法律法规，良田作为耕地，受到严格的法律保护。未经法定程序，任何单位或个人不得擅自占用或改变其用途。
- 您作为土地的使用权人或所有权人，享有对该土地的占有、使用、收益和处分的权利。他人强行占用您的良田修路，侵犯了您的土地权益。
合法程序要求：
- 若因公共利益需要占用耕地修路，必须依法进行土地征收或征用，并给予相应的补偿。这通常包括发布征收公告、进行土地现状调查、组织听证、签订补偿协议等步骤。
- 未经上述合法程序，强行占用土地是违法的，您有权拒绝并寻求法律救济。
二、法律建议与行动步骤
收集证据：
- 首先，您需要收集相关证据，包括土地权属证明（如土地承包经营权证、土地使用权证等）、现场照片或视频、证人证言等，以证明您对土地的所有权或使用权以及他人强行占用的行为。
与对方沟通：
- 在掌握一定证据后，您可以尝试与对方进行沟通，明确表达您的立场和诉求，要求对方停止侵权行为并恢复土地原状。
- 如果对方愿意协商解决，您可以就补偿事宜进行谈判，并签订书面协议以明确双方的权利和义务。
向相关部门投诉：
- 如果沟通无果，您可以向当地土地管理部门、农业部门或政府相关部门投诉，请求他们介入调查并制止侵权行为。
- 相关部门在接到投诉后，会依法进行调查处理，并可能对违法行为人进行行政处罚。
寻求法律救济：
- 如果上述途径均无法解决问题，您可以向人民法院提起诉讼，要求对方停止侵权行为、恢复土地原状并赔偿损失。
- 在诉讼过程中，您需要提交相关证据以支持您的诉求，并可能需要聘请律师协助您进行诉讼活动。
三、可能的法律后果
对侵权方的法律后果：
- 如果侵权方被认定存在违法行为，可能会面临行政处罚（如罚款、责令恢复原状等）或民事赔偿（如赔偿损失、恢复土地原状等）。
- 在严重情况下，如果侵权行为构成犯罪（如非法占用农用地罪等），侵权方还可能面临刑事处罚。
对您的法律保障：
- 通过法律途径维护自己的权益，您有望获得合理的补偿和恢复土地原状的机会。
- 同时，您的行为也有助于维护土地管理秩序和保护耕地资源，促进社会的和谐稳定。
综上所述，面对他人强行压良田修路的行为，您应依法维护自己的土地权益，通过收集证据、与对方沟通、向相关部门投诉或寻求法律救济等途径来解决问题。如果您在此过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律帮助。