结论：十年前信用卡逾期还清了，多付的利息能否要回，需视具体情况而定，包括逾期利息的计算方式、是否超出法定范围、以及是否已过诉讼时效等因素。
分析：
逾期利息的计算与法定范围：
- 信用卡逾期利息的计算通常依据银行与持卡人之间的信用卡合同约定，但不得违反国家法律法规的强制性规定。
- 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》（虽针对民间借贷，但信用卡逾期利息计算原则与之相似，可作参考），逾期利息、违约金或者其他费用总计不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。若银行计算的逾期利息超出了这一范围，超出部分可能不受法律保护。
诉讼时效问题：
- 根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
- 在您的情况下，如果逾期利息的支付发生在十年前，且在这十年间您未向银行提出过异议或要求返还，那么从诉讼时效的角度来看，您可能已经失去了通过法律途径要求返还多付利息的权利。但需注意，若存在诉讼时效中断或中止的情形（如银行承认多收利息、您向银行提出过异议等），则诉讼时效可能重新计算。
实际操作与证据收集：
- 即便从法律角度上分析，您可能已失去要求返还多付利息的权利，但实际操作中，您仍可以尝试与银行协商，看是否能达成某种形式的和解或补偿。
- 在协商过程中，您需要提供充分的证据证明银行多收了利息，如信用卡账单、还款记录、与银行的沟通记录等。
建议：
- 核实逾期利息计算：首先，您需要核实银行计算的逾期利息是否超出了法定范围。如果超出了，您可以考虑与银行协商要求返还超出部分。
- 考虑诉讼时效：其次，您需要考虑诉讼时效的问题。如果已过诉讼时效，您通过法律途径要求返还的难度会大大增加。但即便如此，您仍可以尝试与银行协商。
- 保留证据：在与银行协商或准备采取法律行动时，请务必保留好所有相关证据，以便在需要时提供证明。
- 咨询专业意见：由于信用卡纠纷涉及复杂的法律问题和金融知识，如果您对此感到困惑或不确定如何处理，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。
总结：十年前信用卡逾期还清了，多付的利息能否要回需视具体情况而定。在处理此类问题时，请务必考虑逾期利息的计算方式、诉讼时效以及证据收集等因素。如有需要，请随时向我咨询以获取更专业的法律建议。