结论前置：如果调解书已经明确规定了探望权，而对方拒不履行协助义务，不让您看孩子，您是可以申请法院强制执行的。但执行过程中需始终以子女身心健康为原则。下面我将从多个角度为您详细分析：
一、法律依据
根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条的规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。这一规定为探望权的行使提供了明确的法律基础。如果调解书中已经明确规定了您的探望权，而对方却阻止您行使这一权利，那么对方就违反了法律规定的协助义务。
二、申请强制执行的条件
存在生效法律文书：调解书作为法院出具的具有法律效力的文书，如果其中已经明确规定了探望权的内容，那么它就成为了您申请强制执行的依据。
对方拒不履行协助义务：对方必须存在明确阻止或妨碍您正常行使探望权的行为，比如拒绝您看望孩子、设置障碍等。
在法定期限内提出申请：您需要在法律规定的期限内提出强制执行申请，以确保您的权益得到及时保障。
三、申请强制执行的程序
准备材料：您需要准备强制执行申请书、生效的调解书、您的身份证明等相关材料。
提出申请：向有管辖权的人民法院立案庭提交申请强制执行的材料，法院会对申请进行审查。
法院执行：如果法院经审查认为符合强制执行条件，会依法采取相应措施，如批评教育、罚款、拘留等，以迫使对方履行协助义务。但需要注意的是，对探望权的强制执行并非直接针对子女的人身或探望行为，而是通过强制措施促使直接抚养子女的一方协助另一方行使探望权。
四、特殊情况的考虑
在执行过程中，法院会始终遵循有利于子女身心健康的原则。如果探望可能对子女的身心健康造成不利影响，比如父或者母探望子女时存在不利于子女身心健康的情形，法院可能会依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
五、建议与总结
保持冷静与理性：在面对对方不让看孩子的情况时，保持冷静与理性至关重要。不要采取过激行为，以免对子女造成不必要的伤害。
积极沟通协商：在申请强制执行之前，您可以尝试与对方进行沟通协商，寻求和解的可能性。这有助于减少不必要的法律纠纷和对孩子的不良影响。
及时寻求法律帮助：如果沟通协商无果，且对方确实存在违反调解书规定的行为，您应及时向法院申请强制执行，以维护自己的合法权益。
在整个过程中，您应尊重子女的感受和利益，确保探望行为不会对其身心健康造成负面影响。如果您在此过程中遇到任何法律问题或困惑，都可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律帮助。