面对逾期一天就收到暴力催收短信的情况，您首先需要保持冷静，理性应对。以下是我为您提供的详细建议：

一、核实催收方身份

在回复之前，您应先核实催收方的身份，确认其是否为合法的债权人或受委托的催收机构。您可以询问对方：“请问您是哪家公司的？能否提供一下您的姓名和工号？我需要核实债务情况。”这样的询问既表明了您的谨慎态度，也为后续的沟通打下了基础。

二、明确表达还款意愿，同时要求合法催收

在确认催收方身份后，您应明确表达自己的还款意愿，但同时也要指出催收行为应合法合规。您可以这样回复：“我已了解到逾期问题，愿意积极解决，但请避免不必要的骚扰和威胁。根据《治安管理处罚法》及相关法律法规，催收行为应合法合规，不得侵犯我的合法权益。”

三、提出协商意愿，并保留证据

为了尽快解决逾期问题，您可以主动提出协商意愿，并要求催收方提供清晰、准确的欠款信息。同时，为了保障自己的权益，您应保留所有与催收方的沟通记录，包括短信、通话记录等。您可以这样回复：“我希望能与您或贵公司就逾期还款进行协商，寻找双方都能接受的解决方案。在此之前，我已截图保存此短信作为证据。请提供清晰、准确的欠款信息，包括金额、利息等。”

四、针对暴力催收，坚决表明立场

如果催收短信中包含暴力威胁或言语不文明的内容，您应坚决表明立场，指出其违法行为，并保留追究法律责任的权利。例如：“你们的暴力威胁已涉嫌犯罪，我已留存证据。请立刻停止，我们可通过合法方式协商。”或者“请使用文明语言，尊重我的人格尊严。根据《民法典》，你们的行为已违法。我要求赔礼道歉，并希望协商还款。”

五、了解自身权益，寻求专业帮助

在应对逾期和催收问题的过程中，您应深入了解相关法律法规和消费者权益保护政策，确保自己的权益不受侵害。如果自行协商无果，您可以寻求专业的法律或财务咨询机构的帮助，以更好地维护自己的合法权益。

总之，面对逾期和暴力催收问题，您应保持冷静、理性应对，通过合法合规的方式与债权人或催收机构进行沟通和协商。同时，了解自身权益、提出具体方案、寻求专业帮助，并确保保留所有证据，以维护自己的合法权益。