提出加班费需求，核心在于明确自身权益、收集证据并依法主张，具体步骤如下：

1. 确认加班事实及性质

   • 区分加班类型：根据《劳动法》第44条，加班分为三种情形：
     
     • 工作日延长工作时间（每日超8小时部分）；
       
     • 休息日加班（周六、日且未安排补休）；
       
     • 法定节假日加班（如春节、国庆等法定假日）。
       
   • 明确计算基数：加班费基数通常为劳动合同约定的工资，或实际发放的工资（扣除奖金、补贴等非固定部分）。若合同未约定，可主张以实际工资为基数。

2. 收集关键证据

   • 证明加班存在：考勤记录（打卡记录、指纹/人脸识别记录）、加班审批单、工作邮件/聊天记录（显示加班时间）、同事证言等。
     
   • 证明劳动关系：劳动合同、工资条、社保缴纳记录等。
     
   • 证明工资标准：劳动合同、工资条、银行流水等（用于计算加班费基数）。

3. 选择主张方式

   • 协商解决：直接与用人单位沟通，明确提出加班费诉求，并出示证据。协商时注意保留书面记录（如邮件、微信确认）。
     
   • 投诉举报：向当地劳动监察大队投诉（需提交书面投诉材料及证据），监察部门可责令用人单位限期支付。
     
   • 申请仲裁：若协商、投诉无果，可在劳动关系终止后1年内向劳动仲裁委员会申请仲裁，主张加班费及50%-100%的赔偿金（若用人单位恶意拖欠）。

4. 注意事项

   • 时效性：劳动争议申请仲裁的时效为1年，自知道或应当知道权益受损之日起计算。
     
   • 举证责任：劳动者需初步证明加班事实，用人单位若否认则需提供反证（如考勤记录显示未加班）。
     
   • 避免被动离职：若以“未支付加班费”为由解除劳动合同并主张经济补偿，需确保已履行催告程序（如书面通知用人单位支付，逾期未支付再解除）。

建议：提出需求前务必梳理证据链，确保加班事实、工资标准等关键信息无争议。若用人单位拒不支付，可依法通过投诉或仲裁途径维权，必要时可委托律师介入以提升效率。如有具体案件细节需进一步分析，可直接向我咨询。