协商分期还款计划书的核心是清晰、合法、合理，既要体现还款诚意，也要保障自身权益。以下是具体撰写建议，分步骤说明关键内容及注意事项：
1. 标题与双方信息
- 标题明确：“分期还款协议书”或“还款计划书”。
- 双方信息：写明债权人（原告/朋友）和债务人（被告/你）的全名、身份证号、联系方式、地址（便于送达法律文书）。
- 目的：确保协议主体明确，避免因身份模糊引发争议。
2. 背景说明（简明扼要）
- 写明因何纠纷被起诉（如“因XX年XX月借款XX元未还，被起诉至XX法院”）。
- 明确双方已达成协商意向，拟通过分期还款解决纠纷。
- 示例：“双方确认，截至本协议签订日，债务人尚欠债权人本金XX元及利息XX元（如有），现就分期还款事宜达成如下协议。”
3. 还款计划（核心条款）
- 总金额：明确欠款总额（本金+利息+违约金等，需与起诉金额一致或经对方确认）。
- 分期方式：
- 分期期数（如12期、24期）；
- 每期还款金额（建议用表格列明每期日期、金额）；
- 还款方式（银行转账/支付宝/微信，需注明收款账户信息）。
- 示例：
> “债务人应于每月5日前向债权人指定账户（账号：XXX）支付XX元，共分12期，首期还款日为XX年XX月XX日。”
4. 利息与费用（关键权益）
- 若对方同意减免利息或违约金，需明确写明“债权人同意免除债务人自XX年XX月XX日起的利息及违约金”。
- 若需支付利息，需写明利率（不得超过LPR的4倍，否则超出部分无效）。
- 法律依据：根据《民法典》第680条，禁止高利放贷，利率需合法。
5. 违约责任（保障执行）
- 明确若债务人未按期还款，债权人有权：
- 要求一次性偿还剩余全部欠款；
- 主张逾期利息（建议约定合理利率，如LPR的1.5倍）；
- 恢复诉讼程序（若已撤诉）。
- 示例：
> “若债务人任一期逾期超过15日，债权人有权要求债务人立即偿还全部剩余欠款，并自逾期之日起按未还金额的日万分之五支付违约金。”
6. 协议生效与终止
- 写明协议自双方签字（或盖章）之日起生效。
- 约定协议终止条件（如全部款项还清后自动终止）。
7. 其他条款（根据需求补充）
- 撤诉约定：若对方已起诉，可约定“债权人应在收到首期还款后X日内向法院申请撤诉”。
- 争议解决：约定若发生争议，由XX法院管辖（建议选择被告住所地或合同履行地法院）。
- 通知与送达：明确双方联系地址变更时的通知义务，避免因送达问题影响协议效力。
8. 签字与日期
- 双方签字（或盖章）、按手印（增加证明力），并注明签订日期。
- 建议：可附上身份证复印件作为协议附件。
注意事项
- 合法性：所有条款需符合《民法典》及相关司法解释，避免无效条款（如“裸条”担保、暴力催收约定）。
- 证据留存：还款时务必保留转账记录、收条等证据，避免对方否认还款事实。
- 沟通记录：协商过程中的微信、短信、录音等可作为补充证据，建议整理后附在协议后。
- 律师审核：若涉及大额债务或复杂条款，建议起草后由律师审核，确保无漏洞。
示例模板（简化版）：
分期还款协议书
甲方（债权人）：XXX，身份证号：XXX，联系方式：XXX
乙方（债务人）：XXX，身份证号：XXX，联系方式：XXX
鉴于乙方欠甲方借款本金XX元，双方协商一致，达成如下协议：
1. 乙方应于XX年XX月XX日前偿还XX元，剩余款项分12期，每期XX元，于每月5日前支付至甲方账户（账号：XXX）。
2. 若乙方任一期逾期超过15日，甲方有权要求乙方立即偿还全部剩余欠款，并自逾期之日起按未还金额的日万分之五支付违约金。
3. 本协议自双方签字之日起生效，一式两份，双方各执一份。
甲方（签字）：_________ 日期：_________
乙方（签字）：_________ 日期：_________
如有其他细节需要调整（如担保、抵押等），可进一步补充说明，我会帮你完善协议内容。