结论：去超市偷了几次，总金额大概500元，由于已构成“多次盗窃”，因此是有可能被判刑的。具体刑罚需由法院根据犯罪情节、悔罪态度等因素综合判定。

法律分析

1. “多次盗窃”的认定：

   • 根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理盗窃刑事案件适用法律若干问题的解释》第三条，二年内盗窃三次以上的，应当认定为“多次盗窃”。在此案例中，即便每次盗窃的金额不大，但多次实施盗窃行为，已满足“多次盗窃”的构成条件。

2. 盗窃罪的构成与刑罚：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条，盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，均构成盗窃罪，应受刑事处罚。
   • 对于多次盗窃但金额较小的情况，法院可能会根据具体情况判处拘役、有期徒刑或罚金等刑罚。具体量刑会考虑犯罪情节、悔罪态度、前科记录等因素。

3. 可能影响判决的因素：

   • 犯罪情节：包括盗窃的手段、时间、地点等。若盗窃行为未造成严重后果，且情节相对较轻，可能从轻处罚。
   • 悔罪态度：若犯罪嫌疑人能积极退赃、赔偿损失，并取得受害者谅解，或在案发后主动投案自首、真诚悔罪，均可作为从轻量刑的情节。
   • 前科记录：若犯罪嫌疑人有相关前科，特别是与盗窃有关的，可能会面临更重的刑罚。

4. 实际案例参考：

   • 在司法实践中，对于多次盗窃但金额较小的情况，法院可能会根据具体情况判处几个月的拘役，并处罚金；也有可能适用缓刑，或者单处罚金。例如，有案例显示，一名犯罪嫌疑人因多次在超市盗窃小物件，最终被判处有期徒刑八个月，并处罚金人民币三千元。

建议与指导

• 对于犯罪嫌疑人：

  • 若已涉嫌犯罪，应尽快配合调查，真诚悔罪，并积极退赃、赔偿损失，以争取从轻处理。
  • 在案件处理过程中，保持与律师的沟通，了解自身权益和可能的法律后果。

• 对于受害者：

  • 若发现被盗，应及时报案并提供相关证据，以便警方能够迅速展开调查。
  • 在案件处理过程中，积极与警方和法院沟通，了解案件进展和可能的赔偿情况。

• 对于公众：

  • 应增强法律意识，了解盗窃罪的构成要件及量刑标准，避免触碰法律红线。
  • 若发现身边有盗窃行为，应及时向警方举报，共同维护社会治安。

总之，多次在超市盗窃即便金额不大，也已构成犯罪，可能面临刑事处罚。因此，建议严格遵守法律法规，避免触碰法律红线。若已涉嫌犯罪，请尽快向我咨询，以便更准确地了解可能的法律后果，并制定有效的应对策略。