结论前置：肖像权和隐私权受到侵犯时，原告确实可以在其所在地（满足一定条件时）或被告住所地、侵权行为地的人民法院提起诉讼。
一、关于肖像权和隐私权的起诉地点
侵权行为地：
- 侵权行为地包括侵权行为实施地和侵权结果发生地。对于肖像权和隐私权的侵犯，如果侵权行为是通过网络进行的，比如未经许可将他人照片或隐私信息发布在社交媒体上，那么原告可以选择其住所地作为侵权结果发生地提起诉讼。这是因为网络侵权的影响往往跨越地域，原告住所地可以视为受到侵权影响的地方。
被告住所地：
- 被告住所地即被告的户籍所在地或经常居住地。如果被告是公司或其他组织，则为其主要办事机构所在地。原告可以选择向被告住所地的人民法院提起诉讼，这是基于传统管辖原则，即被告所在地法院对案件有管辖权。
二、起诉前的准备
收集证据：
- 对于肖像权侵犯，需要收集被侵权的肖像照片、侵权行为的截图或录像等证据。
- 对于隐私权侵犯，需要收集相关聊天记录、邮件、短信等证明被告未经许可泄露或使用了原告的隐私信息。
- 证据应能够证明被告实施了侵权行为，并给原告造成了损害，无论是精神上的还是物质上的。
撰写起诉状：
- 起诉状应包含原告和被告的基本信息、诉讼请求（如停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等）、事实与理由以及证据清单等内容。
- 事实与理由部分应详细阐述侵权行为的发生经过、影响以及原告因此遭受的损失。
准备其他材料：
- 包括原告主体资格材料，如居民身份证、户口本等。
- 证据清单，详细列明提交证据的名称、页数，以便法院审查。
三、起诉流程
提交起诉材料：
- 将准备好的起诉材料和证据一并提交给有管辖权的人民法院。法院会对材料进行审查，确认是否符合立案条件。
缴纳诉讼费：
- 根据案件类型和标的额，原告需要向法院缴纳相应的诉讼费用。如果经济困难，可以申请减、缓、免交。
等待受理与开庭：
- 法院在收到起诉材料后，会在规定时间内进行审查。如果符合立案条件，法院会予以受理，并向原告发出受理通知书。
- 随后，法院会安排开庭时间，通知双方当事人到庭参加诉讼。在庭审过程中，原告需要陈述事实、出示证据，并进行辩论。
调解与判决：
- 法院在审理过程中可能会组织双方进行调解。如果调解成功，双方可以达成和解协议；如果调解不成，法院会根据事实和法律作出判决。
执行判决结果：
- 如果被告败诉，需要按照判决结果履行相应的义务，如停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 如果被告拒不履行判决结果，原告可以向法院申请强制执行。
四、特殊情况下的考虑
- 网络侵权：对于网络上的肖像权和隐私权侵犯，由于网络的虚拟性和跨地域性，原告在选择起诉地点时可能面临更多选择。此时，应综合考虑侵权行为的实施地、结果发生地以及被告住所地等因素，选择最有利于自己的起诉地点。
- 精神损害赔偿：如果肖像权或隐私权的侵犯给原告造成了严重的精神损害，原告可以在起诉时要求精神损害赔偿。但需要注意的是，精神损害赔偿的数额通常需要根据具体情况由法院酌情判定。
最后建议：在面对肖像权和隐私权受到侵犯的情况时，原告应积极收集证据、撰写起诉状并准备相关材料，然后向有管辖权的人民法院提起诉讼。在整个过程中，如果遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。