面对老公恐吓你拿房抵押的情况，你首先要明确的是，任何形式的恐吓和强迫都是不合法的，你有权保护自己的财产安全和人身安全。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、法律层面分析
房产抵押的合法性：
- 房产抵押必须基于双方自愿、平等、公平的原则进行。如果老公通过恐吓、威胁等手段强迫你进行房产抵押，这种抵押行为是无效的，且可能构成违法行为。
- 根据《民法典》的相关规定，民事法律行为应当基于双方的真实意思表示，一方以欺诈、胁迫的手段使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受欺诈方或受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。
恐吓行为的法律后果：
- 恐吓行为可能构成《治安管理处罚法》中的威胁他人安全的行为，如果情节严重，还可能触犯《刑法》中的寻衅滋事罪或敲诈勒索罪等。
- 你有权向公安机关报案，要求对老公的恐吓行为进行调查和处理。
二、实际操作建议
保护自身安全：
- 在面对恐吓时，首先要确保自己的人身安全。如果感到威胁或恐惧，可以立即联系家人、朋友或邻居寻求帮助，或者拨打110报警。
收集证据：
- 尽可能收集老公恐吓你的证据，如录音、录像、短信、微信聊天记录等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
咨询专业律师（此处虽提及咨询律师，但意在强调你应寻求专业帮助，而实际上我已是你咨询的对象，所以更准确的表述应为）：
- 向我咨询：作为专业律师，我可以为你提供详细的法律建议和指导，帮助你了解自己的权利和义务，以及如何应对老公的恐吓行为。
- 我们可以一起分析证据，评估案件情况，并制定合适的应对策略。
考虑法律途径：
- 如果老公的恐吓行为持续存在，且你无法通过协商解决问题，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
- 你可以向法院提起诉讼，要求确认房产抵押行为无效，并要求老公承担相应的法律责任。
三、心理调适与家庭关系处理
心理调适：
- 面对老公的恐吓，你可能会感到焦虑、恐惧或无助。这些情绪是正常的，但重要的是要学会调适自己的心态，保持冷静和理智。
- 你可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理咨询来缓解情绪压力，增强心理韧性。
家庭关系处理：
- 在处理房产抵押问题的同时，也要考虑家庭关系的修复。如果可能的话，可以尝试与老公进行沟通，了解他的想法和需求，寻求双方都能接受的解决方案。
- 如果沟通无果，且老公的行为持续恶劣，你需要认真考虑自己的婚姻状况和未来生活规划。
最后，我要强调的是，面对老公的恐吓行为，你绝不能妥协或退让。你有权保护自己的财产安全和人身安全，也有权寻求法律帮助来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。