如果您发现自己“被监事”了，即未经您同意被登记为某公司的监事，这确实是一个需要妥善处理的问题。以下是一些详细的步骤和建议，帮助您解决这一问题：
一、了解情况并收集证据
- 确认事实：首先，您需要通过官方渠道（如企查查、天眼查等企业信息查询平台）核实自己确实被登记为某公司的监事。
- 收集证据：收集所有能证明您与该公司无关联的证据，如您的工作证明、社保缴纳记录、与该公司无业务往来的证明等。
二、尝试内部解决
- 联系公司：尝试联系该公司的法定代表人或相关负责人，说明您的情况，并要求他们协助您进行监事变更登记。
- 内部协商：如果公司愿意配合，您可以与公司协商确定新的监事人选，并共同前往公司登记机关办理变更登记手续。
三、寻求法律途径
- 咨询律师：如果公司不配合或无法联系到公司负责人，您可以咨询专业律师，了解您的法律权益和可行的法律途径。
- 提起诉讼：根据律师的建议，如果必要，您可以向法院提起诉讼，请求法院判决公司涤除您作为监事的登记事项。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明您与该公司无实质性关联，且无法行使监事职权。
四、关注注销流程（如适用）
- 如果您不仅希望解除监事身份，还希望该公司进行注销，那么您需要了解公司注销的相关流程。这通常包括简易注销和一般注销两种方式，具体选择哪种方式取决于公司的实际情况和当地政策。
- 您可以访问当地市场监管部门的官方网站或线上一体化办理服务平台，了解公司注销的具体政策指引、提交材料规范以及操作流程。
- 在注销过程中，您可能需要提供公司章程、股东会决议、清算报告等相关文件，以证明公司已经完成了清算和注销前的各项准备工作。
五、持续跟进与查询
- 在处理过程中，您可以定期查询公司登记机关或线上一体化办理服务平台的业务进度，了解您的请求是否已被受理、处理进度如何等信息。
- 如果遇到任何问题或困难，您可以及时联系平台客服或当地市场监管部门寻求帮助。
六、预防措施
- 为了避免类似情况再次发生，建议您妥善保管个人身份证件和相关信息，不要轻易将身份证交付给他人使用。
- 如果您发现自己的身份信息被冒用或盗用，应立即向公安机关报案，并采取措施保护自己的合法权益。
总之，“被监事”是一个需要认真对待的问题。通过了解情况、收集证据、尝试内部解决、寻求法律途径以及关注注销流程等步骤，您可以有效地解决这一问题并保护自己的合法权益。