面对高利贷问题，选择报警还是起诉，这主要取决于具体情况。以下是我为您详细梳理的应对策略：

一、若高利贷过程中伴随违法犯罪行为

1. 识别违法犯罪行为：

   • 暴力催收：如遭遇殴打、拘禁、威胁或通过泼油漆、写大字等方式干扰正常生活。
   • 套路贷：以非法占有为目的，通过虚构事实、隐瞒真相诱使或迫使签订借贷协议，并恶意制造违约等方式形成虚假债权债务。

2. 应对措施：

   • 及时报警：一旦发现上述违法犯罪行为，应立即向警方报案，以便警方及时介入调查和处理。
   • 保留证据：妥善保存借款合同、转账记录、聊天记录、录音录像等相关证据，这些证据在后续的法律程序中至关重要。
   • 寻求法律援助：尽快咨询专业的法律顾问或律师，他们能提供具体的法律建议，帮助您维护自身权益。

二、若仅为单纯的高利贷借款纠纷

1. 识别纠纷性质：

   • 单纯的高利贷借款纠纷属于民事范畴，主要由民法调整。

2. 应对措施：

   • 协商调解：首先尝试与放贷方进行协商，看是否能就利息、还款方式等达成一致意见。若协商无果，可寻求第三方调解机构的帮助。
   • 民事诉讼：若协商和调解均无法解决问题，您可以向法院提起民事诉讼。法院会根据借款金额、利息是否超出法定标准等因素判断合同的有效性，并作出裁决。
   • 准备证据：在提起诉讼前，务必收集好借款合同、转账记录、利息支付记录等相关证据，以支持您的主张。

三、综合建议

• 保持冷静：面对高利贷问题，保持冷静和理智至关重要。不要因恐慌或压力而做出不理智的决定。
• 了解法律：熟悉相关法律法规，特别是关于民间借贷和高利贷的规定，这有助于您更好地维护自身权益。
• 及时行动：一旦发现问题，应尽快采取行动。无论是报警还是起诉，都需要及时准备和提交相关证据。

综上所述，面对高利贷问题，您应根据具体情况选择合适的应对措施。若伴随违法犯罪行为，应及时报警并寻求法律援助；若仅为单纯的民事纠纷，则可通过协商、调解或民事诉讼等途径解决。同时，保留好相关证据是维护自身权益的关键。