要快速分辨行政法规，可以从以下四个核心特征入手：

1. 制定主体特定性
   行政法规的制定主体唯一且法定，仅限于国务院。若文件落款为省级政府、部委或地方政府，则属于地方性法规、部门规章或地方政府规章。例如《中华人民共和国行政处罚法》由国务院制定，而《XX省环境保护条例》则属于地方性法规。

2. 名称格式规范性
   行政法规的名称严格限定为以下三种形式：

   • 《XXX条例》（如《医疗事故处理条例》）
     
   • 《XXX暂行条例》（如《外汇管理暂行条例》）
     
   • 《XXX办法》（如《行政机关公务员处分办法》）
     若文件名称包含“规定”“细则”“实施办法”等，需结合制定主体进一步判断（如部委制定的“规定”属于部门规章）。

3. 效力层级明确性
   行政法规的效力低于法律、高于部门规章和地方性法规。可通过“上位法依据”验证：

   • 若某文件明确标注“根据《XXX法》制定”，且制定主体为国务院，则大概率是行政法规；
     
   • 若文件内容涉及跨部门、跨领域的全国性事务（如税收、金融监管），且无上位法依据，则需警惕其合法性。

4. 发布程序公开性
   行政法规需经国务院常务会议审议通过，并由总理签署国务院令公布。可通过以下方式验证：

   • 登录国务院公报或中国政府法制信息网查询原文；
     
   • 检查文件文号是否为“国发〔XXXX〕XX号”或“国务院令第XXX号”（如《政府信息公开条例》文号为“国务院令第711号”）。

实践技巧：若对文件性质存疑，可优先通过全国人大法律数据库或国务院客户端小程序检索，行政法规会明确标注“现行有效”及制定机关。遇到名称模糊的文件（如《XX市城市管理规定》），直接排除行政法规可能，因其制定主体不符合要求。