将您的照片发在抖音里并辱骂侮辱，这种行为主要涉及侵犯您的人格权，具体可能包括肖像权和名誉权的侵害。以下是对此问题的详细分析：

1. 肖像权侵害：

   • 法律定义：肖像权是公民自己使用和同意或禁止他人使用自己肖像的权利。未经您同意，他人不得擅自使用您的肖像，包括制作、使用、公开、许可他人使用等。
   • 本案分析：将您的照片发布在抖音上，若未经您许可，即构成对您肖像权的侵害。无论发布者是否出于盈利目的，只要未经您同意，就可能构成侵权。

2. 名誉权侵害：

   • 法律定义：名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利。禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。
   • 本案分析：在发布您照片的同时，若发布者还伴有辱骂、侮辱等言辞，这明显是对您名誉权的侵害。这种行为会降低您的社会评价，给您带来精神上的痛苦和损害。

3. 法律后果：

   • 民事责任：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人肖像权和名誉权的，应当承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
   • 具体措施：您可以要求发布者立即删除相关视频，公开赔礼道歉，并赔偿因侵权行为给您造成的损失（包括精神损害赔偿）。若发布者拒绝履行，您可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

4. 建议行动：

   • 收集证据：首先，您需要收集相关证据，包括截图、视频链接、发布者信息等，以证明侵权行为的存在。
   • 联系发布者：在收集到足够证据后，您可以尝试联系发布者，要求其立即停止侵权行为，并公开赔礼道歉。
   • 寻求法律帮助：若发布者拒绝配合或无法联系到发布者，您可以向我咨询，我会根据您的具体情况提供进一步的法律建议和帮助。

总结来说，将您的照片发在抖音里并辱骂侮辱，这种行为明显侵犯了您的人格权，包括肖像权和名誉权。您有权要求发布者承担相应的法律责任，并通过法律途径维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。