您好，非常理解您现在的遭遇和心情。针对您提出的“背人打了不构成轻微伤怎么赔偿”的问题，我会为您详细解答。

首先，即使打人行为未构成轻微伤，侵权人依然需要承担相应的民事赔偿责任。这是基于对受害人因侵权行为所遭受的实际损失进行补偿的原则。

赔偿范围主要包括以下几个方面：

1. 医疗费用：这包括您因被打而产生的所有医疗支出，如挂号费、检查费、治疗费、医药费、住院费等。您需要保留好医疗机构出具的所有收款凭证，以及病历和诊断证明等相关证据，以便确定具体的医疗费用。

2. 误工费：如果您因受伤导致无法正常工作，那么侵权人需要赔偿您因此产生的误工损失。误工费的计算方式会根据您的收入状况来确定，有固定收入的按实际减少的收入计算，无固定收入的则参照相关标准计算。

3. 护理费：如果您受伤后需要他人护理，那么侵权人还需要赔偿护理费。护理费的计算会根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。

4. 交通费：您及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的交通费用，也可以要求侵权人赔偿。您需要提供相应的交通票据作为证据。

5. 营养费：虽然您的伤势未构成轻微伤，但如果医疗机构认为您需要一定的营养支持以促进恢复，那么您也可以要求侵权人赔偿营养费。营养费的数额会根据您的伤残情况和医疗机构的意见来确定。

6. 其他费用：如住宿费、康复器材费等因治疗和康复支出的其他合理费用，也可以根据实际情况要求赔偿。

在赔偿方式上，您可以采取以下几种途径：

1. 协商解决：您可以主动与打人者沟通协商，说明您的损失并要求赔偿。如果能够达成一致意见，可以签订赔偿协议并履行。

2. 调解解决：如果协商不成，您可以请求公安机关、人民调解委员会等第三方机构介入调解。这些机构会根据双方意愿和实际情况提出合理调解方案。

3. 诉讼解决：如果协商和调解都无法达成一致，您有权向有管辖权的人民法院提起民事诉讼来维护自己的权益。在诉讼过程中，您需要提供充分证据证明自己的主张，如医疗记录、费用发票、误工证明等。

最后，我建议您：

• 保留好所有相关证据，如医疗记录、报警记录、现场照片等，以便在需要时提供证明。
• 如果对法律程序不熟悉或需要更具体的法律建议，可以咨询专业律师或法律机构，他们可以为您提供更详细的指导和帮助。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。