在认定借款诉讼时效是否已过的情形时，我们需要综合考虑多个方面，包括借款合同或借条的约定、法律规定的诉讼时效期间，以及是否存在诉讼时效中断或中止的法定事由。以下是对这一问题的详细解答：

一、明确诉讼时效的基本规定

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。这是判断借款关系是否超过诉讼时效的基础。但也要注意，特定情况下法律可能有其他规定，比如最长诉讼时效为二十年，自权利受到损害之日起计算，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

二、确定诉讼时效的起算点

1. 有约定还款期限：

   • 如果借款合同或借条中明确约定了还款日期，那么诉讼时效就从该还款期限届满之日的次日起计算。例如，若约定2023年1月1日到期还款，则诉讼时效从2023年1月2日开始起算，至2026年1月1日届满。

2. 没有约定还款期限：

   • 在这种情况下，出借人可以随时要求借款人还款，但需要给予对方合理的准备时间。诉讼时效就从合理准备时间届满之日起计算。若出借人未曾主张过权利，则最长保护期为二十年，自借款关系成立之日起算。

三、审查是否存在诉讼时效中断的情形

诉讼时效中断是指因发生法定事由，已过去的诉讼时效期间归于无效，需要重新计算诉讼时效。常见的中断情形包括：

1. 出借人向借款人提出履行请求：

   • 如通过书面、口头、短信、微信等方式催款，只要有证据证明，即可中断诉讼时效。

2. 借款人同意履行义务：

   • 如借款人出具还款计划、书面承诺等，表明愿意还款，诉讼时效也会中断。

3. 出借人提起诉讼或申请仲裁：

   • 无论后续是否撤诉或撤回申请，均构成诉讼时效中断。

四、审查是否存在诉讼时效中止的情形

诉讼时效中止是指在诉讼时效期间的最后六个月内，因法定障碍不能行使请求权时，诉讼时效暂停计算，待障碍消除后继续计算。可能导致中止的情形包括：

1. 不可抗力，如自然灾害、战争等；
2. 无民事行为能力人或限制民事行为能力人无法定代理人，或法定代理人死亡、丧失民事行为能力等；
3. 继承开始后未确定继承人或遗产管理人；
4. 权利人被义务人或其他人控制；
5. 其他导致权利人无法行使请求权的障碍。

五、实际操作建议

1. 保留证据：

   • 无论是诉讼时效的起算、中断还是中止，都需要相关证据来支持。因此，出借人在整个借款过程中应妥善保留所有相关文件、通讯记录和凭证。

2. 及时咨询专业律师：

   • 由于法律问题复杂且多变，遇到具体案件时，最准确的方式是咨询专业律师。他们可以根据具体情况和当地法律法规，提供针对性的法律意见和建议。

综上所述，判断借款关系是否过了诉讼时效是一个综合考量多方面因素的过程。出借人在处理相关事务时应保持谨慎，并寻求专业法律帮助以确保自身权益得到妥善保护。如有任何疑问或需要进一步的法律指导，请随时咨询专业律师。