结论前置：绝交时是否有必要写绝交协议书，这并非一个绝对的问题，而是取决于具体情况和双方的需求。以下是从不同角度进行的分析：
从法律效力的角度：
- 绝交协议书，在法律上，通常并不具备像合同那样的严格法律效力，因为它更多涉及的是个人情感和社交关系的终止，而非经济或法律权益的明确划分。然而，如果绝交协议书中包含了双方对某些财产、债务或其他法律事项的明确约定，并且这些约定不违反法律法规的强制性规定，那么这部分内容可能具有一定的法律效力。
- 建议：如果双方希望绝交后避免可能的法律纠纷，特别是涉及财产分割、债务承担等法律问题时，可以签订一份书面协议，明确各自的权利和义务。但需注意，这样的协议应咨询专业律师，以确保其合法性和有效性。
从情感和心理的角度：
- 绝交往往伴随着强烈的情感波动，写绝交协议书可能是一种情感宣泄的方式，有助于双方明确界限，减少未来的纠缠和误解。
- 对于一些人来说，书面化的绝交可能更有助于他们接受现实，开始新的生活。然而，对于另一些人来说，这可能只是加剧痛苦和冲突的方式。
- 建议：在决定是否写绝交协议书时，应充分考虑双方的情感状态和心理承受能力。如果双方都能以成熟、理性的态度面对绝交，并且认为书面协议有助于双方更好地处理后续事宜，那么可以考虑签订。
从实际操作的层面：
- 绝交协议书可以作为一种记录，证明双方已经就绝交事宜达成了一致意见。这在未来可能出现的争议中，可以作为一份证据来支持某一方的观点。
- 然而，如果绝交协议书的内容模糊、不明确，或者双方在签订后并未严格遵守，那么这份协议可能就无法发挥其应有的作用。
- 建议：如果决定签订绝交协议书，应确保协议内容明确、具体，并且双方都在充分理解并同意的基础上签订。同时，双方应严格遵守协议内容，以避免未来的纠纷。
综合建议：绝交时是否有必要写绝交协议书，取决于双方的具体情况和需求。如果双方希望明确界限、避免未来的法律纠纷或情感纠缠，并且认为书面协议有助于实现这一目标，那么可以考虑签订。但在签订前，应充分了解协议的法律效力和可能带来的后果，并咨询专业律师的意见。如果双方对绝交事宜已经达成一致，并且没有涉及复杂的法律或财产问题，那么口头约定或简单的书面记录可能就足够了。
最后提醒：无论选择何种方式绝交，都应尽量保持冷静和理性，尊重对方的感受和权益，以和平、友好的方式结束这段关系。如果有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。