结论：没闯红灯但是变道了，其处罚主要取决于变道的具体行为是否违反了交通规则，常见的处罚情况包括因压实线变道或不按导向车道行驶而受到的罚款和记分处罚。

详细分析：

1. 压实线变道：

   • 在红绿灯路口，白色或黄色的实线是车道分隔线，不允许车辆压线或越线行驶。若压实线变道，根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，此行为将被认定为违反禁止标线指示。
   • 处罚：通常会被处以20元以上200元以下罚款，并记1分（部分地区记分标准可能不同）。

2. 不按导向车道行驶：

   • 红绿灯路口常设有专门的导向车道，如左转、直行、右转等，并配有相应指示标志。车辆进入导向车道后，必须按指示方向行驶。
   • 若不遵守导向车道指示，如在左转车道直行或在直行车道左转，将构成不按导向车道行驶的违法行为。
   • 处罚：一般处以100元至200元罚款，部分地区可能记2分。

3. 一般情况下的违规变道：

   • 除了压实线变道和不按导向车道行驶外，红绿灯处随意变道（如未确保安全距离、未打转向灯等）也可能被视为违规行为。
   • 处罚：依据交通法规，可能会被记3分并罚款200元（具体以当地规定为准）。

特殊情况与免责：

• 在某些特定情况下，如让行特种车辆（如救护车、消防车）、前方突发紧急情况、或有交警现场指挥时，车辆在确保安全的前提下可以跨越实线变道。这些情况下的变道不会被扣分或罚款。

建议与提醒：

• 了解当地规定：由于具体的处罚标准可能因地区而异，建议驾驶人通过当地的交通管理部门网站或相关渠道，了解所在地区对于此类违法行为的具体处罚规定。
• 严格遵守交规：为了遵守法律法规和保证道路交通安全，驾驶时应严格遵守交通标志和标线的规定，避免违规变道等行为。这不仅是对自己负责，也是对他人生命财产安全的尊重和保护。

后续行动建议：

• 如果您因变道行为受到了交通处罚，并认为处罚不当或有异议，可以及时向交通管理部门提出申诉或申请行政复议。
• 在日常驾驶中，务必保持警惕，注意观察路面标志和信号灯，确保变道行为的合法性，避免不必要的交通违法和事故风险。

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