家族公司是否可以同时竞一个标，需分情况讨论：

1. 若家族公司之间存在关联关系，且招标文件明确禁止关联公司同时投标
   根据《招标投标法实施条例》第三十四条，与招标人存在利害关系可能影响招标公正性的法人、其他组织或个人，不得参加投标。若家族公司之间存在控股、管理关系（如母子公司、兄弟公司），且招标文件明确禁止关联公司同时参与，则同时投标属于违规行为，可能导致投标被否决或中标无效。

2. 若家族公司之间无关联关系，或招标文件未禁止关联公司投标
   若家族公司均为独立法人，且股权结构、管理团队无直接关联（如仅因家族成员分别持股但无实际控制关系），且招标文件未明确限制，则理论上可以同时投标。但需注意：

   • 避免围标串标风险：若家族公司通过协商、分工等方式操纵投标结果（如轮流中标、抬高报价），可能构成《招标投标法》第五十三条规定的“串通投标”，面临罚款、没收违法所得、取消投标资格等处罚，情节严重者可能承担刑事责任。
     
   • 实质性审查风险：即使形式上无关联，若招标人或监管部门通过实质审查（如资金来源、业务往来等）认定家族公司存在利益一致性，仍可能被禁止同时投标。

3. 特殊情形：联合体投标
   若家族公司希望合作投标，可依法组成联合体。根据《招标投标法》第三十一条，联合体各方需签订共同投标协议，明确权利义务，并提交招标人。但需注意：

   • 联合体需以一个投标人身份参与，且资质、业绩等以联合体中最低标准为准；
     
   • 联合体成员不得再以自己名义单独投标，也不得组成新的联合体参与同一项目。

建议：

• 投标前仔细审查招标文件，重点关注对关联公司、联合体投标的限制条款；
  
• 若家族公司存在关联关系，建议提前与招标人沟通，确认是否允许同时投标；
  
• 避免任何形式的围标串标行为，确保投标过程合法合规。
  

如有进一步疑问，可直接向我咨询具体场景下的法律风险。