结论：父亲不让孩子去妈妈和外公外婆家是否犯法，需根据具体情况判断，一般而言，若此行为侵犯了孩子的合法权益或违反了相关法律规定，则可能构成违法。
详细分析：
从孩子权益角度：
- 孩子作为独立的个体，享有与父母双方交往的权利，这是基于亲子关系的自然属性以及法律对未成年人权益的保护。如果父亲无正当理由阻止孩子与母亲及外公外婆见面，可能侵犯了孩子的交往权，进而可能构成对未成年人权益的侵害。
- 在实际操作中，判断是否构成侵权，需考虑孩子的年龄、意愿、阻止行为的频率和严重程度等因素。例如，对于年幼的孩子，频繁且长时间的阻止可能更易被认定为侵权；而对于有一定自主判断能力的孩子，其个人意愿也会成为重要考量因素。
从父母监护职责角度：
- 父母对子女负有监护职责，包括保护子女的身心健康、照顾子女的生活等。如果父亲阻止孩子与母亲及外公外婆见面，且此行为对孩子的身心健康造成了不良影响，那么父亲可能未尽到监护职责，从而构成违法。
- 监护职责的履行需以孩子的最佳利益为出发点。如果父亲的行为明显违背了这一原则，如出于个人恩怨或恶意阻止孩子与母亲及外公外婆见面，那么其行为更可能被认定为违法。
从法律具体规定角度：
- 在我国法律中，虽然没有直接规定父亲阻止孩子与母亲及外公外婆见面是否犯法，但相关法律条款如《中华人民共和国民法典》中关于亲子关系、监护职责以及未成年人权益保护的规定，为判断此类行为提供了法律依据。
- 如果父亲的行为严重到构成对孩子的虐待、遗弃或家庭暴力等，那么将直接违反相关法律规定，并可能面临法律制裁。
法律建议：
- 如果父亲的行为确实侵犯了孩子的合法权益或违反了相关法律规定，母亲或外公外婆可以首先尝试与父亲进行沟通协商，寻求和解。
- 如果沟通无果，可以向当地社区、妇联或相关部门寻求帮助，他们可以提供调解或法律援助等服务。
- 在必要时，母亲或外公外婆也可以向法院提起诉讼，要求父亲停止侵权行为并承担相应的法律责任。
可能后果：
- 如果父亲的行为被认定为违法，他可能需要承担民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。
- 在严重情况下，父亲还可能面临行政处罚或刑事责任，如被处以罚款、拘留或有期徒刑等。
总之，父亲不让孩子去妈妈和外公外婆家是否犯法，需根据具体情况判断。如果此行为侵犯了孩子的合法权益或违反了相关法律规定，那么父亲可能构成违法并需承担相应的法律责任。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。