面对意外伤害保险公司一直拖着不给赔付的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 再次确认保险合同条款与理赔条件
   首先，仔细回顾保险合同中关于理赔的具体条款，包括理赔范围、理赔条件、理赔流程以及理赔时效等。确认自己的情况是否完全符合合同约定的理赔条件，以及是否已经按照合同要求提交了完整的理赔材料。如果发现保险公司存在误解或遗漏，可以及时补充材料或进行说明。

2. 与保险公司进行正式沟通
   如果确认自己符合理赔条件且材料齐全，但保险公司仍然拖延赔付，你可以通过书面形式（如邮件、信函）向保险公司提出正式的理赔申请，并明确要求其在一定期限内（如合同约定的理赔时效或合理期限内）给予答复或完成赔付。在沟通中，保持冷静和理性，详细阐述自己的情况和诉求，并保留好沟通记录。

3. 向保险监管部门投诉
   如果与保险公司的沟通没有取得满意的结果，你可以向当地的保险监管部门（如银保监会或其派出机构）进行投诉。投诉时，提供详细的证据材料，包括保险合同、理赔申请、沟通记录等，以支持你的诉求。保险监管部门会对投诉进行调查，并督促保险公司尽快处理。

4. 考虑法律途径解决
   如果以上措施均未能解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向法院提起诉讼或申请仲裁（如果合同中有仲裁条款的话）。在提起诉讼或申请仲裁前，建议咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询），了解具体的法律程序和可能的结果，以便做出明智的决策。

额外建议：

• 保留好所有相关证据：包括保险合同、理赔申请、沟通记录、医疗证明等，这些证据在后续的投诉或法律程序中可能起到关键作用。
• 关注理赔时效：了解保险合同中关于理赔时效的约定，如果保险公司超过约定时效仍未赔付，你可以据此主张自己的权益。
• 保持耐心和理性：处理保险理赔纠纷可能需要一定的时间和精力，保持耐心和理性有助于你更好地应对各种情况。