您好，关于您提出的“不是高速不系安全带怎么处罚”的问题，我可以为您详细解答。

首先，需要明确的是，无论是在高速公路上还是在其他道路上行驶，驾驶人都应当按规定使用安全带，这是保障行车安全的重要措施。对于在非高速公路上行驶时未按规定使用安全带的行为，根据《道路交通安全法》以及相关地方性法规的规定，通常会进行如下处罚：

处罚措施：

1. 记分：驾驶机动车在高速公路、城市快速路或者其他封闭的机动车专用道以外的道路上行驶时，驾驶人未按规定使用安全带的，一般会被记1分。

2. 罚款：同时，这种违法行为还会面临罚款，罚款金额通常为50元，但具体金额可能因地区而异，需以当地法规为准。

法律依据：

• 《道路交通安全法》第九十条：机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。本法另有规定的，依照规定处罚。
• 具体的地方性法规，如《河南省道路交通安全条例》第五十二条规定，也明确了在非高速公路上行驶时未按规定使用安全带的处罚措施。

实际执行情况：

为了加强道路交通安全管理，许多地方交警部门已经启用了电子警察抓拍系统，对驾车时拨打接听手持电话、不按规定使用安全带等违法行为进行抓拍和处罚。例如，商丘市和南充市等地都已经开展了相关行动，通过电子警察抓拍和现场查处相结合的方式，提高打击效果和打击精度。

建议：

为了您和他人的安全，请务必在驾车时系好安全带，并遵守交通法规，不要拨打接听手持电话或进行其他妨碍安全驾驶的行为。这样不仅可以避免不必要的罚款和记分，更重要的是可以保障您的行车安全。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。