结论前置：老公在网上帮小三买的东西，在符合一定条件下，你是可以要求返还的。下面我从不同角度为你详细分析：
一、法律角度分析
夫妻共同财产的保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻在婚姻关系存续期间所得的财产，除另有约定外，归夫妻共同所有。这意味着，你老公在网上为小三购买物品所使用的资金，如果属于夫妻共同财产，那么他无权单独处分这部分财产。
- 你作为夫妻共同财产的共有人，有权要求小三返还这部分财产，因为小三取得该财产没有合法依据，且损害了你的合法权益。
无权处分的效力：
- 你老公未经你同意，擅自将夫妻共同财产赠与小三，这种行为属于无权处分。根据法律规定，无权处分他人财产的行为是无效的，因此你有权要求小三返还所购物品或等价财产。
二、实际操作角度分析
收集证据：
- 要要求小三返还物品，首先需要收集足够的证据来证明你老公确实为小三购买了物品，且这些物品是用夫妻共同财产购买的。这可以包括购物记录、转账记录、聊天记录等。
- 证据的收集需要合法、有效，且能够形成完整的证据链，以证明你的主张。
协商或诉讼：
- 在收集到足够证据后，你可以先尝试与小三进行协商，要求其返还所购物品或等价财产。如果协商无果，你可以考虑通过法律途径解决，即向法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，你需要向法院提交相关证据，证明你老公的无权处分行为以及你的合法权益受到损害的事实。法院将根据事实和法律规定作出判决，要求小三返还财产。
三、注意事项
及时行动：
- 如果你发现老公有为小三购买物品的行为，应尽快采取行动，收集证据并要求返还。因为时间一长，证据可能会丢失或变得难以收集，从而影响你的维权效果。
保护个人隐私：
- 在收集证据和维权过程中，要注意保护个人隐私和尊严。避免将家庭矛盾公开化或扩大化，以免对自己和家庭造成不必要的伤害。
寻求专业帮助：
- 如果你在维权过程中遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师的帮助。律师将根据你的具体情况提供法律建议和指导，帮助你更好地维护自己的合法权益。
最后建议：面对这种情况，保持冷静和理智至关重要。通过合法途径维护自己的权益是最佳选择。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。