核心结论：若您被迫担任财务负责人，可从明确拒绝、留存证据、内部沟通、外部监督、法律救济等角度自保，具体如下：

1. 明确拒绝并留存证据

   • 若您是在被胁迫、欺诈或违背真实意愿的情况下担任财务负责人，第一步应明确向公司表达拒绝态度，可通过书面形式（如邮件、微信、短信等）告知公司管理层或相关负责人，说明自己不具备财务负责人的专业能力、不愿承担该职务的法律风险等，并留存好这些沟通记录作为证据。
   • 根据《民法典》第一百五十条，一方或者第三人以胁迫手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。因此，若后续公司以您担任财务负责人为由追究责任，这些证据可证明您是被迫接受该职务，并非自愿。

2. 与公司内部沟通协商

   • 与公司高层或董事会沟通：向他们说明您被迫担任财务负责人的情况，以及可能面临的法律风险和责任，争取得到他们的理解和支持，解除您的财务负责人职务。在沟通过程中，尽量保持冷静和理性，以事实为依据，说明您的立场和诉求。
   • 查看公司章程和相关规定：了解公司对于财务负责人的任命、变更和解除的程序和要求，按照规定流程提出解除职务的申请。如果公司章程或相关规定中明确规定了财务负责人的任职条件和程序，而您并不符合这些条件或未按照程序任命，您可以据此要求公司纠正错误。

3. 向外部监管部门反映情况

   • 如果公司拒绝解除您的财务负责人职务，且您认为公司的行为可能违反了相关法律法规或监管要求，您可以向当地的工商行政管理部门、税务部门、财政部门等外部监管机构反映情况。这些部门有权对公司的经营行为进行监督和管理，他们可能会介入调查，并要求公司纠正不当行为。
   • 在向监管部门反映情况时，您需要提供详细的证据和情况说明，包括您被迫担任财务负责人的过程、公司的相关行为和决策等，以便监管部门能够准确了解情况并作出处理。

4. 寻求法律救济

   • 如果以上方法均无法解决问题，且公司以您担任财务负责人为由对您进行追责或造成其他损失，您可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。您可以向法院提起诉讼，要求确认您担任财务负责人的行为无效，并要求公司承担相应的法律责任。
   • 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明您是被迫担任财务负责人，以及公司存在过错或违法行为。同时，您也可以咨询专业律师，了解诉讼程序和法律风险，制定合理的诉讼策略。

5. 日常工作中谨慎履职（若暂时无法解除职务）

   • 如果在一段时间内无法立即解除财务负责人职务，您在工作中要格外谨慎，严格遵守财务规章制度和法律法规，确保所有财务操作合法合规。对于重要的财务决策和事项，要留存好相关的审批文件、会议记录等证据，以证明自己尽到了合理的注意义务。
   • 避免参与任何可能涉嫌违法违规的财务活动，如虚开发票、偷逃税款、挪用资金等。如果发现公司存在这些违法行为，要及时向相关部门报告，并保护好自己的合法权益。