劳动仲裁胜诉后，公司准备去法院起诉且法院提出调解，你可以按照以下步骤来应对：

1. 理解调解的含义与目的：

   • 调解是法院在审理案件前或审理过程中，组织双方当事人进行协商，以达成和解协议的一种方式。其目的在于通过双方自愿协商，快速、有效地解决纠纷，减少诉讼成本和时间。

2. 评估调解的利弊：

   • 利：调解成功可以迅速解决纠纷，避免漫长的诉讼过程，节省时间和精力。同时，调解协议通常具有法律效力，一旦达成，双方应履行。
   • 弊：调解可能需要你在某些方面做出妥协，以达成和解。如果你认为自己的权益在仲裁裁决中已经得到了充分保障，且不愿做出妥协，那么调解可能不是最佳选择。

3. 准备调解材料：

   • 如果你决定参与调解，应准备好相关证据材料，如劳动合同、工资单、考勤记录等，以支持你的立场和诉求。
   • 同时，你也可以提前思考并准备一些可能的调解方案，以便在调解过程中提出。

4. 积极参与调解过程：

   • 在调解过程中，保持冷静和礼貌，尊重法官和对方当事人的意见。
   • 清晰、准确地表达自己的观点和诉求，同时倾听对方的意见和诉求。
   • 尝试在双方都能接受的范围内寻找共同点，以达成和解协议。

5. 考虑调解结果：

   • 如果调解成功，双方应签订调解协议，并按照协议履行各自义务。调解协议具有法律效力，如果一方不履行，另一方可以向法院申请强制执行。
   • 如果调解不成功，法院将继续审理案件，并作出判决。此时，你需要做好应诉准备，包括准备答辩状、整理证据清单等。

6. 法律建议与后续行动：

   • 法律建议：在调解前，你可以咨询我，分析案情、评估调解的利弊，并为你提供专业的法律建议。
   • 后续行动：无论调解结果如何，你都应关注案件的后续进展。如果调解不成功且法院作出判决，而公司拒不履行判决义务，你可以向法院申请强制执行。

额外提醒：

• 面对公司的起诉和可能的调解，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出不理智的决定。
• 坚定信心，相信法律和正义的力量。无论调解还是诉讼，都是维护你合法权益的途径。

如果你在调解过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。