核心结论：挂名法人若想跟老板提解除限高，需先明确自身法律地位及限高原因，再通过合法途径与老板沟通协商，必要时可寻求法律帮助。以下为具体分析：

1. 明确挂名法人的法律地位与限高原因

   • 挂名法人，即名义上的法定代表人，实际上并不参与公司的日常经营管理，也不承担公司运营中的实际责任。然而，在法律上，挂名法人仍然需要承担一定的法律责任，尤其是在公司出现违法违规行为或债务纠纷时。
   • 限高，通常指的是限制高消费措施，是对被执行人采取的一种信用惩戒措施。如果公司因债务问题被法院列为被执行人，且挂名法人被认定为公司的责任人员，那么挂名法人也可能受到限高措施的限制。
   • 因此，在提解除限高之前，挂名法人需要明确自己为何被限高，以及限高的具体原因和法律依据。这有助于挂名法人更准确地与老板沟通，并寻求合理的解决方案。

2. 与老板进行坦诚沟通

   • 挂名法人应与老板进行坦诚的沟通，说明自己作为挂名法人的实际情况，以及限高措施对自己生活和工作的影响。
   • 在沟通过程中，挂名法人可以提出自己的诉求，即希望解除限高措施，并询问老板对此的看法和态度。
   • 如果老板同意解除限高，挂名法人可以进一步与老板协商具体的解除方式和时间。例如，老板可以协助挂名法人向法院申请解除限高措施，或者通过其他合法途径解决公司的债务问题，从而间接解除挂名法人的限高措施。

3. 寻求法律帮助

   • 如果与老板的沟通无果，或者老板不同意解除限高措施，挂名法人可以考虑寻求法律帮助。
   • 挂名法人可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的救济途径。律师可以根据挂名法人的具体情况，提供针对性的法律建议和解决方案。
   • 如果必要，挂名法人还可以通过法律途径维护自己的合法权益，例如向法院提起诉讼，要求确认自己作为挂名法人的法律地位，并请求解除限高措施。

4. 注意事项

   • 在提解除限高的过程中，挂名法人需要保持冷静和理性，避免与老板产生不必要的冲突和矛盾。
   • 挂名法人还需要注意保留相关证据和文件，以便在需要时证明自己的立场和诉求。
   • 最重要的是，挂名法人应该认识到自己的法律责任和风险，并在未来的合作中更加谨慎地选择合作伙伴和担任法律职务。

行动建议：我建议你先与老板进行坦诚的沟通，说明自己的实际情况和诉求。如果沟通无果，再考虑寻求法律帮助。如果你需要进一步的法律建议或帮助，请随时向我咨询。