结论：记者未经允许拍摄您并发布虚假信息，可能涉及侵犯您的肖像权和名誉权，具体依据相关法律规定处理。
一、关于未经允许拍摄的问题
肖像权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条，任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。
- 如果记者未经您的允许拍摄了您的照片，并用于公开传播（如发布在报纸、网站、社交媒体等），这可能构成对您肖像权的侵犯。
例外情况：
- 需要注意的是，如果记者拍摄的是公共场合下的您，且拍摄内容不涉及您的隐私或敏感信息，同时拍摄行为本身不违反法律、法规的强制性规定，那么这种拍摄可能不构成侵权。但即便如此，记者在发布照片时也应尽量避免对您的形象造成不良影响。
二、关于发布虚假信息的问题
名誉权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 如果记者发布的关于您的信息是虚假的，且这些信息足以降低您的社会评价，那么这可能构成对您名誉权的侵犯。
法律责任：
- 如果记者的行为构成侵权，您有权要求记者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
- 在某些情况下，如果记者的行为构成犯罪（如诽谤罪），您还可以向公安机关报案，要求追究记者的刑事责任。
三、建议与行动
收集证据：
- 如果您认为记者的行为侵犯了您的权益，首先应收集相关证据，包括拍摄的照片、发布的文章或视频、相关证人证言等。
与记者或媒体沟通：
- 在收集到足够证据后，您可以尝试与记者或媒体进行沟通，要求其停止侵权行为并公开道歉。
寻求法律帮助：
- 如果沟通无果，或者您认为记者的行为已经对您造成了严重损害，您可以寻求法律帮助，向我咨询具体维权策略，包括提起民事诉讼或向公安机关报案等。
四、注意事项：
- 在处理此类纠纷时，请务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不当言论，以免加重事态或给自己带来不必要的麻烦。
- 法律程序可能相对复杂和耗时，因此请做好充分的心理准备和物质准备。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。