车祸中家属陪护和护工护理费在本质上是一样的，都属于护理费范畴，但具体计算方式和标准可能因情况而异。以下是对这一问题的详细解析：

一、护理费的定义与性质

护理费是指因交通事故导致受伤人员需要专人护理，由此产生的费用。这包括聘请专业护工的费用以及家人护理导致的合理损失。尽管家人护理不被直接视为“护工费”，但因此产生的误工损失等合理费用仍可主张赔偿，这些被视为因交通事故导致的间接损失。

二、护理费用的计算方式

1. 家属陪护（家人护理）：

   • 有固定收入的家属：护理费按照家属因护理而实际减少的收入来计算。需要提供家属所在单位的误工证明，明确请假时间、扣发工资的具体金额等。例如，若家属月工资为8000元，因护理请假3个月被扣发24000元，则护理费为24000元。
   • 无固定收入的家属：护理费参照其最近三年的平均收入或受诉法院所在地相同/相近行业上一年度职工的平均工资计算。例如，若当地护工行业平均工资为5000元/月，家属护理5个月，则护理费为25000元。若无法提供最近三年的平均收入证明，也可参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算。

2. 专业护工护理：

   • 护理费按照实际支出的护工费用计算。伤者需提供与护工签订的合同及支付费用的发票或收据。例如，若约定每天护工费用300元，共护理60天，则护理费为18000元。

三、护理期限与人数

• 护理期限：通常根据医疗机构出具的证明确定，从事故发生之日起计算至受害人恢复生活自理能力时止。对于因残疾无法恢复自理能力的受害人，护理期限可根据年龄、健康状况等因素确定，但最长不超过二十年。
• 护理人数：原则上为一人，但伤情严重或生活不能自理的受害人需要多人护理时，可参照医疗机构的意见确定护理人数。

四、法律依据

根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，护理费应根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

五、实际操作建议

1. 证据准备：为了主张护理费用，必须提供充分的证据，如护理人员的收入证明、误工证明、护理合同、支付凭证、医疗机构出具的护理期限和人数证明等。
2. 协商与诉讼：在交通事故赔偿协商过程中，可以就护理费用与对方进行协商。如果协商不成，可以通过诉讼途径解决，法院将根据专业评估报告和提供的证据确定合理金额。

总结：车祸中家属陪护和护工护理费在本质上是一样的，都属于护理费范畴。具体计算方式和标准需根据护理人员的收入状况、护理期限、护理人数以及提供的证据来确定。在实际操作中，应严格按照法律法规和相关规定进行计算，并确保所提供证据的真实性和有效性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。