结论：
“银行贷款按期还息一次还本”意味着在贷款期限内，借款人需要按照约定的时间（如每月、每季）支付贷款利息，而在贷款到期时一次性偿还全部本金。如果一次还本还不了，可能会面临逾期罚息、信用记录受损、银行催收、法律诉讼以及抵押物被处置等后果。
详细解释与建议：
按期还息一次还本的含义：
- 按期还息：在贷款期限内，借款人需要按照与银行约定的时间（如每月、每季）支付贷款利息。这种支付方式有助于借款人分散还款压力，确保在贷款期间内能够持续履行还款义务。
- 一次还本：在贷款到期时，借款人需要一次性偿还全部本金。这种方式要求借款人在贷款到期时有足够的资金来偿还本金，否则将面临违约风险。
一次还本还不了的后果：
- 逾期罚息：如果借款人未能按时偿还本金，银行将按照约定收取逾期罚息，这会增加借款人的还款负担。
- 信用记录受损：逾期还款会对借款人的信用记录造成负面影响，影响其未来申请贷款、信用卡等金融服务的成功率。
- 银行催收：银行会通过电话、短信、邮件等方式进行催收，甚至可能上门催收，给借款人带来不必要的困扰。
- 法律诉讼：如果借款人长期逾期不还，银行有权向法院提起诉讼，要求借款人偿还本金、利息及罚息等费用。
- 抵押物被处置：如果贷款是以抵押物为担保的，银行在借款人无法偿还贷款时，有权依法处置抵押物以收回贷款。
应对建议：
- 提前规划：借款人在申请贷款时，应充分考虑自己的还款能力，确保在贷款到期时有足够的资金来偿还本金。
- 与银行沟通：如果借款人预计无法按时偿还本金，应提前与银行沟通，寻求延期还款、分期还款等解决方案。
- 寻求专业帮助：如果借款人面临严重的还款困难，可以寻求专业律师或财务顾问的帮助，了解自己的法律权益和可行的解决方案。
举例说明：
假设借款人从银行申请了一笔10万元的贷款，贷款期限为1年，年利率为5%，采用按期还息一次还本的方式还款。那么，借款人需要在每月（或每季）支付一定的利息（根据年利率和贷款金额计算得出），而在贷款到期时一次性偿还10万元本金。如果借款人到期时无法偿还本金，将面临上述提到的逾期罚息、信用记录受损等后果。
进一步思考：
借款人在选择贷款还款方式时，应充分考虑自己的还款能力和资金状况。按期还息一次还本的方式虽然能够分散还款压力，但要求借款人在贷款到期时有足够的资金来偿还本金。因此，借款人在申请贷款前应进行充分的财务规划和风险评估，确保自己能够按时履行还款义务。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。