若家里发生重大事故后被强制戒毒2年，首先需要明确的是，强制戒毒的决定通常是由公安机关基于吸毒成瘾的认定而作出的，这一决定与家里是否发生重大事故无直接关联，但家庭变故可能成为吸毒行为的一个诱因或背景因素。针对您的情况，以下是从不同角度给出的分析和建议：

1. 审查强制戒毒决定的合法性：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国禁毒法》的相关规定，公安机关可以对吸毒成瘾人员作出强制隔离戒毒的决定。但这一决定必须基于充分的证据，证明您确实存在吸毒成瘾的情况。
   • 建议行动：如果您认为强制戒毒的决定存在错误或不当，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼，要求撤销或变更该决定。在此过程中，您需要收集并提交相关证据，证明自己并未吸毒成瘾或存在其他应当免除强制戒毒的情形。

2. 了解强制戒毒的具体内容和程序：

   • 戒毒期限：强制戒毒的期限通常为2年，但根据具体情况，如戒毒效果、身体状况等，可以提前解除或延长。
   • 戒毒措施：在戒毒期间，您将接受一系列的戒毒治疗和教育，包括药物治疗、心理辅导、行为矫正等，以帮助您戒除毒瘾，恢复健康。
   • 建议行动：积极配合戒毒机构的治疗和教育，努力戒除毒瘾。同时，了解并遵守戒毒机构的规章制度，争取早日解除强制戒毒。

3. 关注家庭变故对戒毒的影响：

   • 心理支持：家庭变故可能给您带来巨大的心理压力和情绪波动，这可能影响您的戒毒效果。因此，建议您在戒毒期间积极寻求心理支持，如与家人、朋友沟通，或寻求专业心理咨询师的帮助。
   • 家庭沟通：与家人保持密切沟通，让他们了解您的戒毒情况和进展，争取他们的理解和支持。家庭的支持和鼓励对于您的戒毒成功至关重要。

4. 考虑戒毒后的生活规划：

   • 职业规划：戒毒成功后，您需要重新规划自己的职业生涯。根据您的兴趣和能力，选择适合自己的职业方向，并努力提升自己的职业技能和素质。
   • 社交圈子：戒毒后，您需要远离原来的吸毒圈子，建立新的、健康的社交关系。这有助于您保持戒毒成果，避免再次陷入毒瘾的泥潭。

在处理此类情况时，务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。同时，积极面对家庭变故和戒毒挑战，努力戒除毒瘾，重新融入社会。如果您在戒毒过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。