通过截取信息，主要需要避免侵犯的是著作权中的复制权、信息网络传播权以及改编权等权利。以下从不同角度为你详细分析：
一、复制权角度
法律定义：复制权，即以印刷、复印、拓印、录音、录像、翻录、翻拍、数字化等方式将作品制作一份或者多份的权利。截取信息，如果涉及将他人作品的部分或全部内容以某种形式固定下来，形成新的载体，就可能构成对复制权的侵犯。
具体情形：例如，你从一篇受著作权保护的文章中截取了一段文字，并将其粘贴到自己的文档中，未经原作者许可，这种行为就可能侵犯了原作者的复制权。即使你只是截取了很短的一段文字，如果这段文字具有独创性，且你的使用方式未经许可，仍然可能构成侵权。
法律后果：根据《中华人民共和国著作权法》的规定，未经著作权人许可，复制其作品的，应当根据情况，承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
二、信息网络传播权角度
法律定义：信息网络传播权，即以有线或者无线方式向公众提供，使公众可以在其选定的时间和地点获得作品的权利。如果你截取的信息是通过网络进行传播的，且未经著作权人许可，就可能侵犯其信息网络传播权。
具体情形：例如，你从某个网站上截取了一段视频或音频，并将其上传到自己的社交媒体账号上，未经原作者或网站许可，这种行为就可能侵犯了原作者或网站的信息网络传播权。
法律后果：同样根据《中华人民共和国著作权法》的规定，未经著作权人许可，通过信息网络向公众传播其作品的，应当承担相应的民事责任。如果情节严重，还可能构成犯罪，依法追究刑事责任。
三、改编权角度
法律定义：改编权，即改变作品，创作出具有独创性的新作品的权利。如果你截取的信息被用于创作新的作品，且这种创作方式未经原著作权人许可，就可能侵犯其改编权。
具体情形：例如，你从一部小说中截取了部分情节，并将其改编成剧本或漫画，未经原作者许可，这种行为就可能侵犯了原作者的改编权。
法律后果：根据《中华人民共和国著作权法》的规定，未经著作权人许可，以改编、翻译、注释、整理等方式使用作品的，应当承担相应的民事责任。
四、合理使用与法定许可的例外
当然，也存在一些合理使用和法定许可的例外情况，允许在未经著作权人许可的情况下使用其作品。例如，为个人学习、研究或者欣赏，使用他人已经发表的作品；为介绍、评论某一作品或者说明某一问题，在作品中适当引用他人已经发表的作品等。但这些例外情况都有严格的限制条件，必须符合法律规定的情形和范围。
建议：为了避免侵犯著作权，你在截取信息时应当谨慎行事。如果可能的话，尽量获得原著作权人的许可；如果无法获得许可，也应当确保你的使用方式符合法律规定的合理使用或法定许可的情形。如果你对某个具体的使用行为是否构成侵权存在疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律意见。