构成诽谤罪并非仅依据本人是否转发500次这一单一标准，而是需要综合考虑多个因素来判断是否达到“情节严重”的程度。以下是对这一问题的详细分析：

一、数量标准

根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》第二条的规定，同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的，应当认定为“情节严重”，这是构成诽谤罪的一个重要条件。但这仅仅是数量上的标准，并不是唯一的标准。也就是说，即使转发次数达到了500次，但如果其他条件不满足，也不一定构成诽谤罪。

二、其他“情节严重”的情形

除了数量标准外，还有以下几种情形也会被视为“情节严重”：

1. 造成严重后果：造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的。这种情况下，无论诽谤信息的转发次数多少，都可能构成诽谤罪。
2. 重复违法：二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的。这表明行为人具有重复违法的恶性，因此也会被认定为“情节严重”。

三、诽谤罪的构成要件

要成立诽谤罪，除了满足上述“情节严重”的标准外，还需符合以下构成要件：

1. 故意捏造并散布虚构的事实：这意味着行为人必须是有意为之，而非无意或误传。如果转发的内容本身是真实的，或者转发者并不知情且无恶意，则通常不构成诽谤罪。
2. 足以贬损他人人格，破坏他人名誉：诽谤行为必须对被害人的名誉造成实质性的损害。
3. 针对特定的人进行：诽谤罪是针对具体个人的，而不是泛指或不特定的对象。

四、实际应用中的考量

在实际应用中，判断诽谤罪的成立与否，需要综合考虑多个因素，包括诽谤信息的转发次数、造成的后果、行为人的前科情况以及诽谤行为的构成要件等。例如，即使转发次数达到了500次，但如果转发的内容并未对被害人造成实质性的名誉损害，或者转发者能够证明自己没有恶意，并且采取了合理措施防止损害的发生，那么可能不会被视为犯罪。

五、建议与提醒

1. 增强法律意识：了解网络言论的法律边界，不传播未经证实的消息和不实言论。
2. 谨慎转发：在转发信息前，应核实信息的真实性，避免成为不实信息的传播者。如果转发的内容可能构成诽谤，那么转发者也可能承担相应的法律责任。
3. 及时维权：一旦发现被诽谤，应及时收集证据，通过法律途径维护自己的合法权益。

总结来说，构成诽谤罪并非仅依据转发次数这一单一标准，而是需要综合考虑多个因素。如果你面临相关的问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况给出更具体的法律意见和帮助。