针对您提出的“写了一个欠条没有写利息怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、无息借款的基本原则

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果欠条中没有明确写明利息，那么该借款在法律上通常被视为无息借款。这意味着，出借人在借款期限内不能要求借款人支付利息，只能要求返还借款本金。

二、利息的约定与证明

1. 自然人之间的借款：

   • 对于自然人之间的借贷，若欠条上未注明利息，且没有其他证据（如聊天记录、录音等）证明双方有利息约定，则视为无息借款。
   • 但如果借款人未按照约定的期限返还借款，出借人有权要求借款人支付逾期利息。逾期利息的计算通常参照当时一年期贷款市场报价利率标准。

2. 非自然人之间的借款：

   • 对于法人之间、非法人组织之间以及它们相互之间的借贷，若欠条上未注明利息，但双方有支付利息的惯例或能提供其他证据证明利息约定，法院可能会结合相关因素确定利息的具体数额。

3. 口头约定的处理：

   • 如果双方有口头利息约定，但欠条上未注明，出借人需要提供充分证据（如通话录音、聊天记录、证人证言等）来证明口头约定的存在。
   • 在自然人之间的借款中，口头利息约定的证明难度较大，法院可能难以支持出借人的利息主张。
   • 在非自然人之间的借款中，如果出借人能提供充分证据证明口头利息约定，法院可能会根据证据情况支持利息主张。

三、逾期利息的处理

• 如果欠条上约定了还款期限，而借款人逾期未还，出借人有权要求借款人支付逾期利息。逾期利息的计算方式通常参照当时一年期贷款市场报价利率标准。
• 如果欠条上既未写明利息，也未约定还款期限，出借人可以随时要求借款人偿还借款。在出借人提出还款要求后，如果借款人仍不偿还，出借人同样有权要求支付逾期利息。

四、欠条的法律效力与注意事项

1. 欠条的法律效力：

   • 欠条作为债权债务关系的凭证，只要符合法律规定的条件（如双方主体具备完全民事行为能力、意思表示真实、内容不违反法律规定等），即使没有注明利息，也具备法律效力。

2. 注意事项：

   • 出借人在借款过程中应尽量保留与借款相关的证据，如转账记录、聊天记录等，以便在发生纠纷时能够证明借款事实和利息约定。
   • 如果借款人未按期还款，出借人应及时通过协商、调解、诉讼等方式主张自己的权利，避免超过诉讼时效而失去胜诉的机会。民间借贷的诉讼时效期间一般为三年。
   • 在处理涉及欠款的法律问题时，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。

五、建议与行动

• 如果您作为出借人，希望确保利息得到法律保护，建议在签订欠条时明确写明利息条款，包括年利率、月利率及支付时间等。
• 如果欠条已经签订且未注明利息，但您与借款人之间有口头利息约定，建议尽快与借款人协商补充书面协议或收集其他证据以证明口头约定的存在。
• 如果借款人未按期还款且您希望主张利息，建议咨询专业律师以评估您的案件情况并获取具体的法律建议。

综上所述，欠条上没有注明利息时，一般视为无息借款，但在特定情况下（如存在证据证明双方有利息约定或支付惯例、借款人逾期未还等），出借人仍有可能通过提供证据来主张利息。因此，建议您在处理借款事宜时务必谨慎并咨询专业律师的意见。