员工下班回家自己摔了，一般情况下不算工伤，但特殊情况下可能例外。以下是对这一问题的详细分析：
一般情况下的认定
非工伤情形：
- 根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤的认定主要基于“工作时间”和“工作场所”内因“工作原因”受到的事故伤害，或者患有与工作有关的职业病。员工下班回家途中，已经脱离了工作时间和工作场所，且自己摔倒并非由工作原因导致，因此通常不被认定为工伤。
- 法规依据：《工伤保险条例》第十四条明确规定了应当认定为工伤的情形，其中与下班回家相关的是“在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的”。这一规定强调了“非本人主要责任”以及特定类型的事故（如交通事故、轨道交通事故等）作为认定工伤的条件。自己摔倒通常不符合这些条件。
举例说明：
- 假设员工小李下班后，在回家的路上因为自己不小心踩空台阶而摔倒受伤。这种情况下，小李的受伤并非由工作原因导致，也不符合《工伤保险条例》中关于工伤认定的特定情形，因此通常不被认定为工伤。
特殊情况下的认定
用人单位责任：
- 如果下班途中，由于用人单位的公共设施存在安全隐患（如单位门口的道路因施工未设置明显警示标志且路面不平整），导致职工摔倒，并且能证明该摔倒与工作环境等用人单位相关因素有直接关联，那么通过一定的法律程序和举证，有可能被认定为工伤。
- 举例说明：假设员工小张下班后，在离开单位门口时，因单位门口的道路施工未设置警示标志且路面坑洼不平而摔倒受伤。如果小张能够证明该摔倒与单位门口的道路施工存在直接关联，并且该施工是由用人单位负责或管理的，那么小张有可能通过法律程序争取到工伤认定。
其他特殊情况：
- 除了上述用人单位责任外，还可能存在其他特殊情况，如职工在下班途中为执行工作任务而受伤等。这些情况也需要根据具体事实和法律法规进行综合判断。
法律建议与后续行动
收集证据：
- 如果员工认为自己的摔倒可能与用人单位的责任有关，应尽快收集相关证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以便在后续的法律程序中证明自己的主张。
咨询与申请：
- 员工可以向用人单位或当地的人力资源和社会保障部门咨询相关政策和程序，了解如何申请工伤认定以及需要提交哪些材料。
- 如果符合工伤认定的条件，员工应及时向用人单位或相关部门提出工伤认定申请，并按照要求提交相关材料。
寻求法律帮助：
- 如果员工在申请工伤认定过程中遇到困难或争议，可以寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。
总之，员工下班回家自己摔了是否算工伤，需根据具体情况进行判断。在一般情况下，这种摔倒并不属于工伤范畴；但在特定条件下，如存在用人单位管理不善导致的安全隐患或其他特殊情况，员工有可能争取到工伤认定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。