自书遗嘱没有录像，只要符合法律规定的书面形式和内容要求，依然具有法律效力。以下是对这一问题的详细分析：

一、自书遗嘱的法律效力基础

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自书遗嘱的有效性主要取决于其是否满足以下形式和内容要求：

1. 遗嘱人必须具有完全民事行为能力：这意味着在立遗嘱时，遗嘱人必须能够清晰地表达自己的真实意思，且这一能力需得到法律上的认可。
2. 遗嘱内容必须是遗嘱人的真实意思表示：遗嘱是遗嘱人对自己财产处分的最终意愿表达，如果遗嘱内容并非遗嘱人的真实意愿，那么该遗嘱将可能被视为无效。
3. 遗嘱须由遗嘱人亲笔书写遗嘱内容并签名，同时注明年、月、日：这是自书遗嘱的法定形式要件，必须严格遵守。

二、录像在自书遗嘱中的作用

录像并非自书遗嘱的法定要求，但可以作为增强遗嘱真实性和可信度的辅助手段。如果遗嘱人选择录像，录像过程应真实、完整、无剪辑，并且能清晰反映遗嘱人的身份、意愿及立遗嘱流程。具体来说，录像应满足以下要求：

1. 清晰记录遗嘱人亲笔书写遗嘱的全过程：包括书写的内容、动作等，以证明遗嘱是遗嘱人本人亲自书写。
2. 清晰显示遗嘱人的面部特征：确保能够识别遗嘱人的身份，并录下遗嘱人明确表示遗嘱是其真实意思的内容，体现遗嘱的自愿性和真实性。
3. 包含明确的时间信息：录像应包含明确的时间信息，或与自书遗嘱上注明的日期相符，以证实遗嘱订立的具体时间。

三、没有录像的自书遗嘱的法律效力

即使自书遗嘱没有录像，只要它满足了上述法律规定的书面形式和内容要求，它依然具有法律效力。录像只是作为增强遗嘱真实性和可信度的辅助手段，并非必要条件。因此，没有录像并不会影响自书遗嘱的法律效力。

四、建议与注意事项

1. 确保遗嘱的合法性和有效性：在订立自书遗嘱时，务必确保遗嘱内容真实、合法，并符合法律规定的书面形式和内容要求。
2. 考虑录像作为辅助证据：虽然录像不是必要条件，但为了增强遗嘱的真实性和可信度，遗嘱人可以考虑进行录像。录像过程应真实、完整、无剪辑，并遵循相关法律规定和最佳实践建议。
3. 咨询专业律师：在订立遗嘱前，建议咨询专业律师的意见。我可以根据遗嘱人的具体情况和需求，为其提供针对性的法律建议和帮助，确保遗嘱的合法性和有效性。

综上所述，自书遗嘱没有录像并不影响其法律效力，只要它满足了法律规定的书面形式和内容要求。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。