针对您提出的“强拍视频被转发有什么赔偿”的问题，结论前置：赔偿的具体数额和方式需根据视频内容、转发造成的实际损害、侵权人的过错程度等多方面因素综合确定。以下从不同角度为您详细分析：
人格权侵权的基本构成：
- 强拍视频并转发，很可能侵犯了您的人格权，特别是肖像权、隐私权或名誉权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权、隐私权和名誉权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权，不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权，未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像。
- 若视频内容涉及您的私人生活、敏感信息或未经您同意的肖像使用，且被广泛转发，造成了您的精神损害或社会评价降低，那么您有权要求侵权人承担侵权责任。
赔偿的确定因素：
- 实际损害：赔偿数额首先取决于您因视频被转发而遭受的实际损害，包括精神损害、名誉损害等。精神损害的赔偿通常难以量化，但法院会根据侵权行为的性质、情节、后果以及侵权人的过错程度等因素综合判断。
- 侵权人的过错程度：侵权人的过错程度也是影响赔偿数额的重要因素。如果侵权人故意为之，且情节恶劣，那么赔偿数额可能会相应增加。
- 视频的传播范围和影响：视频的传播范围越广，影响越大，对您造成的损害也可能越大，因此赔偿数额也可能相应增加。
可能的赔偿方式：
- 停止侵害：您可以要求侵权人立即停止转发视频，并删除已转发的视频，以防止损害进一步扩大。
- 赔礼道歉：侵权人可以通过公开道歉的方式，消除对您造成的不良影响。
- 赔偿损失：根据您遭受的实际损害，侵权人可能需要赔偿您的精神损失费、名誉损失费等。具体数额需由法院根据案件情况综合判断。
维权途径：
- 如果您发现自己的强拍视频被转发，并造成了损害，首先可以尝试与侵权人协商，要求其停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。
- 如果协商无果，您可以向法院提起诉讼，要求侵权人承担侵权责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明侵权行为的存在、损害后果以及侵权人与损害后果之间的因果关系。
行动建议：
- 保留好相关证据，包括视频原文、转发记录、侵权人的信息等，以便在维权时使用。
- 如果您不确定如何维权，或者担心自己的权益无法得到充分保障，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。
最后需要强调的是，每个案件的具体情况都不同，赔偿数额和方式也会因案件而异。因此，在处理此类问题时，建议您寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。