针对您提出的“单位交的团体意外险伤残是去劳动鉴定还是司法鉴定”的问题，这主要取决于伤残的性质以及您希望获得的赔偿类型。下面我将为您详细解释两者的区别以及适用场景。

首先，我们需要明确的是，劳动能力鉴定和伤残鉴定虽然都涉及到伤残等级的评定，但它们的鉴定目的、鉴定标准以及适用范围是不同的。

1. 劳动能力鉴定：

   • 目的：主要是为了确定受伤职工因工伤导致的劳动能力丧失程度，以便按照《工伤保险条例》的规定享受相应的工伤保险待遇。
   • 标准：依据《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》进行评定。
   • 适用范围：仅适用于工伤事故导致的伤残。
   • 流程：通常需要先进行工伤认定，确认受伤职工属于工伤范畴后，再由劳动主管部门指定的机构进行劳动能力鉴定。

2. 伤残鉴定：

   • 目的：主要是为了确定受伤者在人身伤害赔偿案件中的残疾等级，以便计算和确定赔偿金额。
   • 标准：依据《人体损伤致残程度分级》或其他相关司法鉴定标准进行评定。
   • 适用范围：适用于交通事故纠纷、生命权、健康权、身体权等纠纷中的人身伤害赔偿。
   • 流程：一般由司法机关登记的鉴定机关进行鉴定，需要收取相应的鉴定费。

针对您的情况，如果单位交的团体意外险是为了覆盖工伤风险，并且您希望按照工伤保险的相关规定获得赔偿，那么您应该选择劳动能力鉴定。因为劳动能力鉴定是专门针对工伤事故导致的伤残进行的评定，其结果将直接影响您享受工伤保险待遇的等级和金额。

然而，如果您的伤残并非由工伤事故导致，或者您希望获得的是人身伤害赔偿而非工伤保险待遇，那么您可能需要选择伤残鉴定。但需要注意的是，在大多数情况下，团体意外险的赔偿可能更侧重于工伤范畴内的保障，因此您需要仔细阅读保险合同条款，了解保险的具体保障范围和赔偿标准。

总结建议：

• 如果您的伤残是由工伤事故导致的，并且您希望获得工伤保险待遇，请选择劳动能力鉴定。
• 在进行任何鉴定之前，请务必先确认您的伤残性质以及您希望获得的赔偿类型。
• 如有需要，您可以咨询专业的法律人士或保险顾问，以便更准确地了解您的权益和赔偿流程。