宿酒是否属于酒驾，关键在于驾驶时血液中的酒精含量是否达到法定标准。

1. 核心判断依据：

   • 酒驾的认定不是基于饮酒后多久开车，而是严格依据血液中的酒精浓度。只要检测出血液中酒精含量超标，即构成酒驾或醉驾。

2. 酒驾与醉驾的标准：

   • 饮酒驾车（酒驾）：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml且小于80mg/100ml。
   • 醉酒驾车（醉驾）：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml。

3. 宿酒与酒驾的关系：

   • 宿酒指的是前一天晚上饮酒后，第二天仍然可能残留酒精的情况。
   • 由于个人体质、饮酒量、肝脏代谢能力等因素，宿醉状态下体内的酒精含量可能仍未完全分解。
   • 如果此时驾车，血液中的酒精含量有可能达到酒驾或醉驾的标准。

4. 如何避免宿酒导致的酒驾：

   • 饮酒后应确保有足够的休息时间，让体内酒精充分代谢。
   • 可以使用呼气式酒精检测仪等辅助工具进行自我检测。
   • 在不确定是否适合开车时，最好选择其他交通方式或寻求代驾服务。

综上所述，宿酒是否算酒驾，取决于驾驶时血液中的酒精含量是否达到或超过法定标准。因此，建议饮酒后充分休息，并确保体内酒精完全代谢后再驾车，以避免不必要的法律风险和安全隐患。如果你有任何关于酒驾或其他法律问题的疑问，可以直接向我咨询。