我国劳动人民（劳动者）的法定节假日共计11天，但实际放假天数可能会因调休等因素有所增加。以下是详细说明：

一、法定节假日的具体天数

根据《全国年节及纪念日放假办法》的规定，我国全体公民放假的节日（即法定节假日）包括：

1. 元旦：1月1日，放假1天。
2. 春节：农历正月初一、初二、初三，放假3天。但近年来，春节通常会从除夕开始放假，形成连续的假期，具体天数需参照国务院发布的年度放假通知。
3. 清明节：农历清明当日，放假1天。通过调休，有时可形成3天的连续假期。
4. 劳动节：5月1日，放假1天。但近年来，劳动节通常会通过调休形成小长假，如2024年劳动节放假5天（5月1日至5月5日），但法定假期仍为1天，其余为周末或调休补班。
5. 端午节：农历端午当日，放假1天。
6. 中秋节：农历中秋当日，放假1天。
7. 国庆节：10月1日、2日、3日，放假3天。国庆节同样会通过调休形成较长的假期。

二、法定节假日的调休与实际放假天数

虽然法定节假日的天数是固定的，但为了方便公众出行和休息，国务院会根据实际情况对节假日进行调休。例如，将周末与法定节假日相连，形成连续的假期。因此，实际放假天数可能会多于法定节假日的天数。但需要注意的是，调休并不意味着法定节假日的天数增加了，只是通过调整工作日和休息日的方式，让公众能够享受更长的连续假期。

三、法定节假日的加班规定

如果用人单位在法定节假日安排劳动者工作，需要支付不低于工资300%的报酬。这是对劳动者休息权益的补偿，也是用人单位必须遵守的法律规定。例如，在劳动节（5月1日）当天安排劳动者工作的，用人单位需支付不低于工资300%的加班费。

四、建议与提示

1. 及时关注官方通知：为了获取最准确的放假信息，建议公众及时查阅国务院或相关部门发布的最新放假通知。
2. 合理规划假期：根据放假通知，合理规划自己的假期安排，确保能够充分休息和放松。
3. 维护自身权益：如果用人单位在法定节假日安排工作且未支付加班费，劳动者有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

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