针对您提出的“拖欠房租3个月迟迟联系不上”的问题，我首先明确结论：您可以通过合法途径来追讨拖欠的房租，并尽可能减少自身的损失。以下是我为您详细分析的几种处理方式：
尝试多种方式联系租客：
- 在发现租客拖欠房租且联系不上时，首先不要急于采取法律手段，可以尝试通过其他方式联系租客，比如通过其亲友、同事或者社交媒体等渠道，了解租客的近况和拖欠房租的原因。
- 如果租客因特殊原因（如突发疾病、意外等）暂时无法支付房租，且您认为其有偿还能力，可以考虑给予一定的宽限期，并签订书面协议明确还款时间和方式。
发送催告通知：
- 如果无法通过上述方式联系到租客，或者租客明确表示拒绝支付房租，您可以向租客发送书面催告通知，要求其在一定期限内支付拖欠的房租。
- 催告通知应当明确列出拖欠的房租金额、支付期限以及逾期未支付的后果（如解除租赁合同、追究法律责任等）。
- 发送催告通知时，建议通过邮寄（保留邮寄凭证）或者电子邮件（如果租客之前有提供且您确认其能收到）等方式发送，以确保租客能够收到。
解除租赁合同并收回房屋：
- 如果租客在催告通知规定的期限内仍未支付房租，您有权根据租赁合同的约定或者相关法律法规的规定，解除租赁合同并收回房屋。
- 在解除合同前，建议您再次确认租客是否确实无法联系或者拒绝支付房租，以避免因误解或沟通不畅而引发不必要的纠纷。
- 解除合同后，您应当及时收回房屋，并妥善处理房屋内的租客物品（如租客遗留的物品，应当妥善保管并通知租客领取，逾期未领取的，可以按照相关规定处理）。
通过法律途径追讨房租：
- 如果租客拖欠的房租金额较大，且您认为通过上述方式无法有效追讨，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 您可以向法院提起诉讼，要求租客支付拖欠的房租以及可能产生的滞纳金、违约金等费用。
- 在提起诉讼前，建议您收集好相关证据（如租赁合同、催告通知、支付记录等），以证明租客拖欠房租的事实和金额。
- 诉讼过程中，您可能需要聘请律师来代理您的案件，以确保您的权益得到充分维护。
在处理此类问题时，您还需要注意以下几点：
- 保留好相关证据：无论是发送催告通知还是提起诉讼，都需要有充分的证据来支持您的主张。因此，建议您在租赁过程中妥善保管好租赁合同、支付记录、催告通知等相关证据。
- 遵守法律法规：在处理拖欠房租问题时，您需要遵守相关法律法规的规定，不得采取非法手段来追讨房租或者侵犯租客的合法权益。
- 考虑实际成本：在决定是否通过法律途径追讨房租时，您需要考虑实际成本（如诉讼费用、律师费用等）与追讨金额之间的比例关系，以做出合理的决策。
最后，我建议您在处理此类问题时保持冷静和理性，尽可能通过协商和沟通来解决问题。如果确实无法协商解决，再考虑通过法律途径来维护自己的权益。如果您有任何疑问或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。