是否要跟催收说总欠款多少，需分情况讨论，以下是我从不同角度为你进行的分析：
一、从法律义务角度
在债务债权关系中，债务人确实有义务向债权人或合法的催收方说明自己的债务情况，这包括总欠款金额。这是基于诚实信用原则的要求，也是债务人履行债务、解决纠纷的基础。如果债务人故意隐瞒或虚报债务金额，可能会构成违约或欺诈，需要承担相应的法律责任。
二、从实际操作角度
- 确认催收方身份：在告知总欠款金额之前，务必确认催收方的身份和合法性。可以通过要求催收方提供债权人的授权委托书、相关债权凭证等方式进行验证。如果催收方无法提供合法证明，债务人有权拒绝告知债务情况，并可以向相关部门举报。
- 保护个人信息：在告知总欠款金额时，要注意保护个人信息和隐私。不要随意透露与债务无关的个人信息，如身份证号码、银行账户密码等。同时，可以要求催收方在沟通中遵守保密义务，不得将债务人的个人信息泄露给第三方。
- 协商还款计划：如果债务人确实存在还款困难，可以与催收方协商制定合理的还款计划。在协商过程中，可以明确告知总欠款金额，并提出自己的还款意愿和能力。通过协商，双方可以达成共识，避免不必要的纠纷和损失。
三、从风险防范角度
- 避免被非法催收：有些不法分子可能会冒充催收方进行诈骗活动。他们可能会以各种理由要求债务人支付额外的费用或提供个人信息。因此，在告知总欠款金额之前，务必确认催收方的合法性，避免上当受骗。
- 保留证据：在与催收方沟通的过程中，建议保留好相关证据，如通话记录、短信记录、邮件往来等。这些证据可以在后续纠纷解决中起到关键作用，保护债务人的合法权益。
总结与建议：
- 在确认催收方身份合法且保护好个人信息的前提下，债务人可以向催收方说明总欠款金额。
- 如果债务人存在还款困难，可以与催收方协商制定合理的还款计划，并明确告知总欠款金额和还款意愿。
- 在整个过程中，债务人要时刻保持警惕，避免被非法催收或诈骗活动所侵害。
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