仲裁书下来后，履行是否可以分期，这主要取决于双方当事人的协商结果以及仲裁裁决的具体内容。以下从不同角度为你详细分析：

一、双方协商分期履行

1. 协商可能性：在仲裁裁决生效后，如果义务人（即被裁决需要履行义务的一方）因资金困难或其他原因无法一次性履行裁决义务，可以与权利人（即获得裁决支持的一方）进行协商，请求分期履行。
2. 协商内容：双方可以就分期的期限、每期履行的金额、逾期履行的责任等事项进行协商，并达成书面协议。这种协议一旦达成，对双方都具有法律约束力。

二、仲裁裁决未明确分期履行

1. 裁决内容：如果仲裁裁决没有明确规定履行方式为分期履行，那么义务人原则上应当按照裁决规定的期限和方式一次性履行完毕。
2. 特殊情况处理：然而，在实际操作中，如果义务人确实存在资金困难等特殊情况，无法一次性履行，且权利人同意分期履行的，双方可以签订书面协议，并报请仲裁机构备案或确认。但这种情况并非仲裁裁决的直接要求，而是双方协商的结果。

三、法律后果与风险提示

1. 未履行后果：如果义务人未按照仲裁裁决规定的期限和方式履行义务，权利人有权向人民法院申请强制执行。在强制执行过程中，法院可以采取多种措施，如查封、扣押、拍卖财产等，以保障权利人的合法权益。
2. 分期履行风险：即使双方协商分期履行，如果义务人在分期履行过程中出现逾期或拒不履行的情况，权利人仍然有权向法院申请强制执行剩余未履行的部分。此外，分期履行协议可能因各种原因（如义务人财务状况恶化）而无法继续履行，导致权利人面临风险。

四、建议与操作指南

1. 协商优先：如果义务人确实无法一次性履行裁决义务，建议首先与权利人进行协商，寻求分期履行的可能性。在协商过程中，要充分说明自己的困难和诚意，争取权利人的理解和支持。
2. 书面协议：如果双方达成分期履行的协议，一定要签订书面协议，并明确约定分期的期限、每期履行的金额、逾期履行的责任等事项。这样可以在后续履行过程中减少纠纷和争议。
3. 法律咨询：在协商和签订分期履行协议的过程中，如果遇到法律问题或不确定的情况，建议及时咨询专业律师（比如我），以确保自己的合法权益得到保障。

如有任何关于劳动仲裁或分期履行的法律问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。