在婚姻关系中，如果一方没有尽过家庭义务，另一方可以通过法律途径来维护自己的权益，具体处理方式需根据实际情况来定。以下是从不同角度给出的详细分析：
一、法律层面的分析
家庭义务的界定：
- 家庭义务通常包括经济支持、情感关怀、家务分担、子女抚养教育等多个方面。如果一方在这些方面长期缺失，可以视为未尽家庭义务。
法律后果：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻有互相扶养的义务。一方不履行扶养义务时，需要扶养的一方，有要求其给付扶养费的权利。
- 如果一方未尽家庭义务导致夫妻感情破裂，另一方可以提出离婚，并在离婚时主张相应的权益，如财产分割、子女抚养权等。
二、实际操作中的建议
沟通协商：
- 在采取法律行动之前，建议双方先进行充分的沟通协商，尝试解决问题。有时候，通过沟通可以达成共识，改善夫妻关系。
收集证据：
- 如果沟通无果，另一方可以开始收集证据，证明对方未尽家庭义务。证据可以包括聊天记录、转账记录、家务分担情况、子女抚养教育情况等。
寻求法律援助：
- 在收集到足够证据后，另一方可以寻求法律援助，咨询专业律师（如我，唐锐律师，专注于婚姻家庭领域），了解自己的权益和可能的法律途径。
提起诉讼：
- 如果必要，另一方可以向法院提起诉讼，要求对方履行家庭义务或主张相应的权益。在诉讼过程中，需要提交证据来支持自己的主张。
三、特殊情况下的处理
分居期间：
- 如果双方已经分居，但尚未离婚，一方仍然有义务履行家庭责任，包括经济支持等。如果分居期间一方未尽义务，另一方在离婚时可以主张相应的补偿。
离婚后的处理：
- 如果已经离婚，但发现对方在婚姻期间未尽家庭义务，且该行为对离婚时的财产分割或子女抚养产生了影响，另一方仍然可以通过法律途径来维护自己的权益，如申请重新分割财产或变更子女抚养权等。不过，这种情况下的法律救济可能受到一定限制，需要具体分析。
四、情感与心理层面的建议
- 除了法律途径外，另一方还可以考虑寻求心理咨询或家庭治疗等帮助，以缓解因对方未尽家庭义务而带来的情感压力和心理困扰。
总结来说，如果一方在婚姻中没有尽过家庭义务，另一方可以通过沟通协商、收集证据、寻求法律援助和提起诉讼等途径来维护自己的权益。同时，也可以考虑从情感与心理层面寻求帮助，以更好地应对这一挑战。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。