因噪音问题被行政拘留10天，被处罚人可通过以下方式处理：

1. 接受处罚并反思行为
   行政拘留是公安机关对违反治安管理行为人依法给予的处罚措施，具有强制性和惩戒性。若已收到《行政处罚决定书》并确认拘留10天的处罚内容，被处罚人需配合执行，在拘留期间遵守监管规定。同时，建议反思自身行为（如是否在居民区深夜大声喧哗、使用高音设备扰民等），避免再次因同类行为触犯法律。

2. 申请行政复议或提起行政诉讼（若对处罚有异议）
   若认为处罚存在程序违法（如未依法告知权利、未听取陈述申辩）、事实认定错误（如噪音未达到法定标准）或适用法律错误（如错误引用《治安管理处罚法》条款），可在收到处罚决定书之日起60日内向上一级公安机关或本级人民政府申请行政复议，或6个月内直接向法院提起行政诉讼。复议或诉讼期间，拘留一般不停止执行，但若法院裁定停止执行，可暂缓拘留。

3. 关注后续影响并主动修复社会关系
   行政拘留记录会留存在公安机关内部系统中，虽不属于犯罪记录，但可能对部分职业（如公务员、律师、教师等需政审的岗位）产生一定影响。建议被处罚人主动向受影响的邻居或社区道歉，承诺今后遵守公共秩序，避免矛盾升级。若因噪音问题引发民事纠纷（如邻居索赔），需积极协商赔偿或通过法律途径解决。

法律依据：

• 《治安管理处罚法》第58条：违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处200元以上500元以下罚款；情节较重的，可处5日以上10日以下拘留。
  
• 《行政复议法》第9条、第11条；
  
• 《行政诉讼法》第46条。
  

如有其他细节需进一步分析（如处罚程序是否合法、噪音是否达到法定标准等），可直接向我咨询。