结论：醉驾血检154且已被拘留三天，后期是否还会坐牢，这取决于多种因素，包括是否构成危险驾驶罪、是否存在从轻或减轻处罚的情节等。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律背景与规定
根据《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之一的规定，在道路上驾驶机动车，有下列情形之一的，处拘役，并处罚金：
- 追逐竞驶，情节恶劣的；
- 醉酒驾驶机动车的；
- 从事校车业务或者旅客运输，严重超过额定乘员载客，或者严重超过规定时速行驶的；
- 违反危险化学品安全管理规定运输危险化学品，危及公共安全的。
其中，醉酒驾驶机动车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。您血检结果为154，已经远超这一标准，因此构成醉酒驾驶机动车，涉嫌危险驾驶罪。
二、可能面临的法律后果
拘役与罚金：
- 如果构成危险驾驶罪，您将面临拘役（一般为一个月以上六个月以下）和罚金的处罚。拘留三天可能是刑事拘留，是刑事诉讼过程中的一种强制措施，并不等同于最终的刑罚。
是否坐牢：
- 一般情况：如果法院最终判决您构成危险驾驶罪，且没有从轻或减轻处罚的情节，那么您很可能会被判处拘役，即需要“坐牢”（在拘役所执行）。
- 从轻或减轻处罚情节：如果您存在自首、立功、认罪认罚、积极赔偿并取得谅解等从轻或减轻处罚的情节，法院可能会根据具体情况对您从轻或减轻处罚，甚至可能判处缓刑（即不需要实际执行拘役，但在一定期限内需要遵守相关规定）。
三、建议与行动
积极配合调查：
- 在刑事诉讼过程中，积极配合公安机关、检察机关和法院的调查和审判工作，如实陈述事实，提供相关证据。
寻求法律帮助：
- 鉴于醉驾案件的复杂性和专业性，建议您尽快咨询并委托一位有经验的刑事辩护律师，以便更好地维护您的合法权益。律师可以为您提供法律咨询、代理申诉、辩护等服务。
关注案件进展：
- 及时了解案件的进展情况，包括公安机关的侦查、检察机关的审查起诉以及法院的审判等阶段。根据案件进展，及时调整辩护策略。
准备相关证据：
- 如果您存在从轻或减轻处罚的情节，如自首、立功、认罪认罚等，应尽快准备相关证据，以便在审判过程中向法院提交。
最后，醉驾是严重的违法行为，不仅危及自身和他人的生命安全，还会面临严厉的法律制裁。因此，我建议您在今后的生活中严格遵守交通法规，切勿酒后驾车。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。