法定人和指定人（这里更准确的表述应为法定代理人和指定代理人）的主要区别体现在以下几个方面：

1. 产生依据与生效方式

   • 法定代理人：其产生是基于法律的直接规定，无需额外的程序或指定。例如，未成年人的父母自然成为其法定代理人，这是由法律明确规定的。法定代理关系自法律规定的条件成就时即自动产生并生效。
   • 指定代理人：则是由人民法院或其他有权指定的机关，在法定代理人不明确、有争议或无法履行代理职责时，通过指定行为产生的。指定代理关系需要指定机关的指定行为才能产生并生效。

2. 代理对象范围

   • 法定代理人：主要适用于无民事行为能力人和限制民事行为能力人，如未成年人、不能辨认自己行为的成年人等。这些人群由于缺乏或部分缺乏民事行为能力，需要法定代理人来代表他们进行民事活动。
   • 指定代理人：则通常针对特定情况下的代理需求，如法定代理人缺失、争议或无法履行职责时。指定代理的适用场景更为狭窄和特殊，通常是在法定代理无法发挥作用时才启动指定代理程序。

3. 证明文件

   • 法定代理人：在证明其代理身份时，通常需要依靠能够证明代理人与被代理人之间身份关系的法律文件，如户口簿、结婚证等。这些文件能够直接证明代理人与被代理人之间的法定关系。
   • 指定代理人：则需要人民法院或其他指定机关出具的指定书作为证明文件。指定书可以是书面形式，也可以是口头形式（但在实际操作中，书面形式更为常见和可靠），它明确了指定代理人的身份和代理权限。

4. 代理权终止原因

   • 法定代理人：其代理权的终止原因包括被代理人取得或恢复完全民事行为能力、代理人丧失民事行为能力、代理人或被代理人死亡以及人民法院认定的其他情形。当这些情形发生时，法定代理关系即告终止。
   • 指定代理人：除了与法定代理类似的终止原因外，还包括指定机关取消指定等特定原因。如果指定机关认为指定代理人不再适合继续履行代理职责，或者被代理人已经找到了合适的法定代理人，那么指定机关可以取消指定，从而终止指定代理关系。

举例说明：

• 假设一个未成年人小明，其父母自然成为其法定代理人。如果小明的父母因故无法履行代理职责（如离婚后均不愿或无法照顾小明），且没有其他近亲属愿意担任监护人，那么人民法院可能会指定一个合适的成年人（如小明的叔叔或阿姨）作为小明的指定代理人，来代表小明进行民事活动。

法律建议：

• 在涉及法定代理或指定代理的情况下，建议当事人及时了解并明确自己的代理身份和代理权限，以便更好地维护自己的合法权益。
• 如果对法定代理或指定代理的相关问题存在疑问或争议，建议及时咨询专业律师，以便获得更具体、更专业的法律建议和帮助。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他法律问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。